刘丽-Lily带你晨间日记DAY115
2018年3月11日SUN复盘by刘丽Lily-5分
人生目标关键词
早起健康 每日三目标 家庭育儿 工作 个人提升 社会资本 英语群
今日目标关键词
早起健康 家人育儿 个人提升 英语群
每日三目标:
① 完成
② 完成
③70天计划萌姐60秒(day3) 完成
早起健康:
早起5:00 睡眠10:00 ,
未健身:
家人育儿:
早上和老公去公园跑步5公里,女儿骑自行车。我发现妈妈在孩子就是做。上周爸爸一个人带着女儿去跑步就好好的,只要我一在,女儿就各种哭闹,让我一直要和她保持同步阀,不能快不能慢,那个火呀。
中午约着好朋友们一起吃饭,5家人都带着孩子,所有人都齐了,很是开心,因为过年有些人不在,好久没有聚会了。
下午带着孩子们去万达宝贝王玩了一阵,真心不喜欢这个地方,太吵了,待一阵自己都头疼。自从女儿上了华德福幼儿园,就在没有来过宝贝王了,真心会快速消耗他们的能量。儿子超级开心,爸爸一直带着在外面跑。
以后还是要注意元宝的安全,今天好朋友抱上就走了,突然意识到,儿子没有喊一声,我呀惊吓一身汗。反思:出门真心以孩子安全为主。
个人提升:
1.70天群里问题与规范。大家都好积极,我也要坚持。虽然真心要用一部分时间去计划,反思,但是还是很值得的。
2.因为每个人的语音语调不同,阶段性目标不同。为目标做减法,每十天解决一个小问题,大家在十天内只针对这一个问题进行相关点评,并进行熟练度的持续练习,以此为目标完成后,再进入下一个阶段。
英语群:
听了大家的语音,越来越好了。