第三单元真诚,真诚至关重要
一真诚是指咨询师对求助者的态度真诚
真正诚实的心敞开,不知道的就说不知道去除其华留存本,真让人感觉舒服
生活中可带面具,咨询中一定去掉面心,只在咨询室中做,出了咨询室,就是一个学心理的真实的人,可以有情绪,也可以发火
表里如一,真实可信,炮内在就会受到影响
二,真诚在咨询活动中具有重要意义
来访者在真诚的场合里才会安全,自由,才会完全的敞开自己,比如不属于咨询范畴的,就直接告诉他,属于咨询范畴的也要告诉他,得过一段时间,一切以来访者的福祉为第一位,让他感觉对你这个人很放心,但我们遵循咨询设置,来访者也会遵守咨询设置
表达真诚,要注意的地方
真诚不等于实话实说,对来访者负责,一不能夸大,比如说她长的丑,说他不丑,比明星还帅,也不能说她气质好,是内在美,①而是可以问他是什么让你想到这个话题?能说说看吗?②你自己感觉呢,你怎么看呢?他看中的在乎的在意的,你怎么想的?你更想要的是什么?针对想要的,你可以做些什么?
云手首先接得住,再探讨,然后顺势后退,看他再
真诚应实事求是,
真诚不是自我发泄,有情绪有意见不能随意表达,真诚应该适度中庸之道,过犹不及
真诚还体现在非语言交流上,尊重热情共情,包括微表情,贷方者的反思顾虑,担心逐渐建立良好的关系,建立诚信line安全,稳定,稳固的关系
真诚体现在咨询师的坦诚上,咨询是来访者的舞台
第四单元共情
共情是咨询师对求助者内心世界的理解及体验,逻辑斯说,共情是体验求助者内心世界的能力课,言语可费言语
共情是练出来的,进入对方的世界置管怎样?
如果我是他,我会怎样感受?看一个人共情的能力,不看常规,而是突发时的
如果价值观不一致,会怎么样?因为不能共情而做不下去
咨询师说想说的就是自己东西要出来了
体验理解是最难得的
理解表达你感受到他的情绪
表达候要取得反馈,比如来访者说差不多吧,也许吧,问他,那你的感受是
共情的意义
把握求助者内心,建立良好咨询关系,促进来访者自我了解起到良好的咨询效果
缺乏共情的表现或后果
求助者可能感到失望,停止自我表达,求助者可能受感觉受到伤害影响,求助者自我探索影响咨询师对求助者的反应
关注这个人,试着去感受他的感受,理解到她的不舒服,她才会讲下去,关系才会维持