昆明梁艳分享149天。网络初级五期。2017.10.13
今晚的读书会虽没有全程聆听,但有听的一段有位老师的分享,让我很受益,他说的大概意思是,以前学习和使用焦点都是单方面——自学自用,自己学习,用在对学生态度、情绪控制等方面。实践中慢慢发现,应该教会学生用焦点思维管理自己,比如情绪。是的,平常我们想问题、看问题大多是单方面的,比如学习了焦点后,先是从自身的改变起,比如学着用发展思维、关注正向、多看积极面,学着控制急躁的性子、用“难得”的眼光发现重要关系人身上的闪光点,然后真诚的予以肯定,又或者学着换位思考,不把自己以为的当成真的以为的贴标签。有时候光自己试着改变,似乎效果不显著,如果在条件、情况允许的时候,也可以有意识地让身边的重要他人也参与进来,学习焦点基本精神,共同学习、共同使用,效果也许会更好。