标题:10月 Day1
内容:
【今日复盘】(今天三件事的完成情况及经验总结)
日课已经荒废了很久没有动笔了,这段时间的工作压力也很大,也觉得没有心思写,在各种压力下,工作进展也不是很好,想着通过写日课梳理自己的工作,学习,既然决定了,就从今天开始吧,今天利用一天的时间重新读了一遍K叔的《引爆自律力》,并整理了导图笔记 ,收获很大,对书中的人生基本法,OKR和复盘等又有了新的认识,结合我目前情况进行了思考,收获很大。假期里没有其他事情的打扰,读书的感觉很舒服。
【日思】(每天最重要的三件事:三只青蛙,以及其他非重要级的小蝌蚪事件)
重要的三件事:
1. 读书《如何开一家小而美的店》100页
2.思考并完成四季度OKR。
3. 写标书商务文件和价格文件。
习惯养成:
1. 瑜珈20min
2.写日课
【日习】(从书本中、牛人中、点滴生活中学到的东西)
今天重新又读了一遍《引爆自律力》,结合平时听K叔直播和参加一些活动,对K叔一行的做的事情的底层逻辑有了新的认知,对自己之前的一些做法,也是有许多误区,也让我有了新的思考。
1.OKR是真的能够给你带来根本性变化的,能够给你带来巨大价值的事情,而不是你的计划清单。这一点我以前理解错了,每次写日志中的任务多数是当天要完成的计划清单,或者思考的角度是当天重要紧急要完成的工作,而没有从与目标的关联性方面去考虑。这次阅读对这个点重新有了思考和认识。
2.关于复盘:以前也会自己写,但并没有实质分析出本质问题,做出相应的改变策略,目前的状况就是存在的问题依然存在,所以这次想通过日课复盘一步步理清自己的问题,走出目前困境。
3.极度开放:书中多处提到了极度开放,让自己能够放下原来的惯性思维,以一种空杯的心态来重新看待这个复杂的世界。放到我目前的境况下,就是要以空杯的心态,去学习,让自己改变,找到解决问题的方法。
【日省】(需要进行反省提升的事情)
今天自己很努力,状态也很好,夸夸自己。
【日闲】(每天记录那些生活中的小确幸)
早上去公园看到运动健身的人们,不管是年龄,性别,每个人都神采奕奕,也感染着我,完成我的运动目标后,看到跳广场舞一群人,也颠覆了我对广场舞的认知,配乐很柔美,舞蹈的姿势也很美,我想以后也要学习的一下。