晚上的时候在朋友圈里面看到一张图片，贾玲德热辣滚烫里面的一句台词。

你赢过吗？

哪怕一次…

因为看到这张图片的时候，让自己陷入了沉思，这几年真的让自己赢过吗？

思考良久以后，答案好像是没有。

是时候让自己赢一次了。

俞敏洪说：改变人生的，不是大道理，而是小习惯。

在好习惯的加持下，每天进步一点，持续精进，就会迎来人生的进阶。

反之，任由恶习消耗能量，人就会变得颓丧消极，止步不前，甚至滑落深渊。

人生变好，一定是从养成好的习惯开始的。

而习惯的培养一定是从知道到做到这个进化过程。

人生路上，提升自己，比任何事情都重要。

把这件事放在首位，不然怎么说读书也是成本最低的投资呢…

因为任何事情，都需要我们花时间去投入的。

学习、技能、人际关系、等等…

哈佛大学曾耗时75年，追踪研究什么样的人最幸福？

最后得出的答案是：好的人际关系可以使一个人变得更加幸福、健康。

世间没有完全契合的灵魂，所有好的关系都需要用心经营。

无论是亲密的恋人关系，还是友谊，甚至是同事关系，只有好好维护，才能让你拥有一个好人缘。

接下来的一年，如果你也想离幸福更进一步，不妨多花些时间在积极向上的人际关系上。

去年我的老师给大家布置了一个功课，就是每天和朋友圈里面的10个人聊天，并且上传截图。

通过这个练习，大家都有不同的收获。

所以任何事情都需要投入时间和精力维护的。

祝大家2024年都从能做到的小事开始。