5月26日
今天吃的水果有点多
早:紫薯+豆花一份+鸡蛋一个
午餐:紫薯+一个桃子+七八个李子
加餐:好几个李子
晚餐:少许蓝梅
运动:keep训练15分钟+跑步6公里
加油加油,坚持就是胜利,感觉身体又轻了。
图片发自简书App
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5月26日
今天吃的水果有点多
早:紫薯+豆花一份+鸡蛋一个
午餐:紫薯+一个桃子+七八个李子
加餐:好几个李子
晚餐:少许蓝梅
运动:keep训练15分钟+跑步6公里
加油加油,坚持就是胜利,感觉身体又轻了。