2017年1月31日 星期二 阴 14℃
【早起】4点50分。
【学习】
通读《老子》1-20章；
【锻炼】蹲墙100个，抡胳膊300圈。
【日记】今年过年没有回老家，在厦门过比较冷清一些，所以大家选择了旅游。鑫大姑一家也特意从老家赶过来大集合，一家子十五口人，出发去了漳州，昨天到了六鳌，计划去看画廊，但到达目的地时保安人员说在维修，所以我们只停在路边吹吹海风，看大风车，还在讨论风车转一次产生多少电，而建一台风车却需要六七百万，得需要转多久才能赚回来。经本地的百姓介绍说第一批风车都是德国等国家引进来的，后来国家自己研发有增加了几十台。这不得不让我想起经典里《易经》自强不息的精神，我国很多技术都落后于其他国家，但国家都会花一大笔大洋购置别国的产品，然后学习并研发出自己的东西，就是交学费长自己的智慧，实现自己的梦想。我们学习经典成长自己、教育孩子也是一样，我们学习古圣先贤流传给我们的智慧，学习赖老师的育儿经验，增加我们的智慧，指引我们的生活。
六鳌没能玩，于是我们继续前往漳州东山，到达时已经快六点了，到达一家酒店已经满客，爱人和小叔子去找别家，而我们留在酒店的大厅休息，孩子们玩一起，而我，婆婆，大姐，大嫂则在大厅里一起抡胳膊，蹲墙。过了许久他们都没有找到合适的酒店，于是我给朋友燕打了一通电话，她立马回复说她来问一下，一会便答复说有一套房子有五间房子，九张床，给我了联系方式。爱人和房东联系了，便住下来。
一套别墅，有三层楼，大家都喜欢，比住酒店贵了一点，但比酒店舒适方便。分配好房间，大家开始搬行旅享受土豪生活。接着是晚餐，因为是春节，很多餐厅都不开门。于是房东又给我们介绍了一家餐厅“小家庭大排档”，价格优惠，食材新鲜，上菜速度还很快，都是大厨们现炒的。
享受美食后便回豪宅早早的洗漱见周公了。
今天全家计划去观看风动石和环岛路风景，人山人海的一片，虽然门票需要60元／人，但大家都愿意掏这个钱，一家人就六七百。想到《易经》一本口袋书也是这个价，可是否有这么一个家庭愿意掏这个钱去请教材学习，我觉得很难，大家都愿意。而对于旅游收获和学习经典长智慧对比，哪个能量更高？一起来学习《赖老师学说集-经典能量说》：
（一）
《易经》不是由一两个人写的，它是集体创作的，而且不是普通人的集体创作，它是圣人集体创作的。因此，我提出这样一个概念，即“书的能量体系”概念。很多人没有这个概念，以为读什么书都可以。确实，读什么书都开卷有益，都有用，但能量是不同的。如果我们把现在的小学课本的能量单位定义为1，那么《三字经》的能量就要超过小学课本100倍，它就有100的能量；《论语》又超过《三字经》100倍，可能达到10000的能量；《易经》的能量跟《论语》相比，又要超过100倍。没有学习《易经》的人是不会清楚这里面的利害关系的。
我们读了《易经》，站在《易经》的高度去看万事万物，去读世界上其他的书，就会有一种“一览众山小”的感觉。因为《易经》是由许多位圣人写的，所以它的能量非常充足。任何一本书，如果是圣人写的，其能量肯定就是不得了的。大家知道，《黄帝内经》是圣人写的，《道德经》也是圣人写的，所以它们的能量都很充足。经典的这个“经”字，相信很多人是不太清楚的，圣人写的才叫“经”，它们的能量都很大。《易经》是由十几位圣人写的，大家可以想象它的能量有多大。（2009-07-11）
（二）
昨天，有位家长提供了一个网址，里边讲的是一位美国著名心理学家大卫·霍金斯，花了三十年时间总结的关于这个世界的能量学说。真可谓英雄所见略同。我在几年前就提出了经典的能量说，只是很多人不一定能够认同。我说过，如果把小学课本的能量定义为1，那么《三字经》的能量就是100，《论语》的能量就是10000，《易经》的能量就是1000000。我还讲过，任何一部著作，如果是圣贤所作，其能量不可估量，如《老子》（又名《道德经》），能量不可思议，而《易经》是许多圣贤的集体创作，其能量更是不可思议。这些理论，可能在意的人并不多，通过大卫·霍金斯的理论，我们可以感受到更多。这是相关的网址：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_669123af0100mzey.html
美国著名的心理学教授大卫·霍金斯花了30多年研究，发现存在于我们这个世界的隐藏的图表，一个有关人类所有意识的能级水平的图表。如果你读了大卫·霍金斯《力量与能量》这本书，很容易揣摩出你目前的生活状况处于哪一个能量层级。
不论是书籍、食物、水、衣服、人、动物、建筑、汽车、电影、运动、音乐等等，统统都有一个确定的能量级。
在人类社会，少数高能级的人的能量等同于大量低能级的人的能量总和。
一个能级300的人相当于9,0000个能级低于200的人；
一个能级400的人相当于40,0000个能级低于200的人；
一个能级500的人相当于75,0000个能级低于200的人；
一个能级600的人相当于1000,0000个能级低于200的人；
一个能级700的人相当于7000,0000个能级低于200的人。
这位家长在发出网址之后，提出了一个问题：请大家思考，赖老师的能量在什么级别？现在，再补充给大家一个思考：各位在这里学习，在育心大家庭里，感受一下自己的能量成长。一年前或者半年前进入育心的朋友，感受一下自己的能量增加了多少？
在这里，我们还很可惜地考虑到另外一些群体：第一，没有因缘接触育心的朋友，是什么原因？第二，虽然接触到育心，但不能认同育心的理论，又离育心而去的朋友，是什么原因？我们来看一看这段话：
这里要透露一个更大的秘密。所有存在的一切都有一定的意识水平和能量水平。之所以大多数人根本没有去接触经典（文学著作、音乐、绘画名作等），是因为他们的能量水平和经典的能量水平根本不相应，也就是他们无法与经典保持共振，也就理所当然的不会去读经典了。
之所以有一大部分人永远接触不到我们，是因为他们的能量太低，无法与我们共振，这是由这个能量系统决定的。之所以有一大部分人永远接触不到《易经》，或者不认同《易经》，同样是由这个能量系统决定的。
最后，我们如何能够快速地提高自己的能量呢？有什么最好的方法？大家想到了吗？
那么如何提升个人的能级呢？或许你也猜到了。就是放弃低能级的东西，和高能级的东西呆在一起。这包括具有更高能级的人，更高能级的书籍、音乐、电影、录像带、画像、工艺品、温和的猫以及可爱的狗。
最快的方法，就是找到最高能量的东西，包括书籍、人物、事业、时间、地点……然后，亲近它、接触它、追随它。那么最高能量的书，是什么书？最高能量的人，是什么人？最高能量的事，是什么事？最高能量的时间，是什么时间？最高能量的地点，在哪里？相信大家都有答案了。在育心这个大家庭，是我们收获幸福的地方，是汇聚高能量的地方。
有些低能量的人，进来这里无法适应，说我们是夸大宣传。常话说：对蚂蚁来说，大象永远都是太大。最高能量的人是不执着于外物，修心养性的人；最高能量的事是反求诸己，为民请命，铁肩担道义；最高能量的时间是一天之计在于晨，把每一刻都当成最后一刻进取，每一分钟都是最高能量；最高能量的地点是攀登最高能量的人坚持的地方。只有当他成长为与大象差不多大，甚至超过大象时，才会说大象不大。
大家在这里，能量最少是1000万以上了。让我们坚持简单的早起学习；让我们放下成见，怀着“空桶”的心；让我们紧密牵手，在这里充电、交流；让我们感恩天地、感恩圣贤给我们创造的一切。
最后赠大家三句话：读最高能量的经典，交最高能量的朋友，做最高能量的事业。（2011-04-07）
读完这篇学说也许大家也可以找到答案了。旅游不管多少大家都愿意掏钱，观看风景，拍拍照留个纪念：
但自我成长，教育孩子，养生养老，传承中华文化是否也愿意呢？对比一下其价值，旅游只是一时的享受，而且人也折腾得很累。而经典学习则是身心灵的享受，修正自己，提高自己的格局，打开思维。例如：
易经十大思维说
我们归纳出易经有十大思维方法：一、阴阳思维；二、变化思维；三、五行思维；四、八卦思维；五、六十四卦思维；六、看象思维；七、发散思维；八、定向思维；九、全息思维；十、守贞思维。
我们只要掌握三种以上的思维方法，就可以安身立命；掌握七种，就可以小成人生；掌握十种，就可以无敌于天下，成就圣贤万古不朽的事业。
当我们遇到任何困难或人生的命题、挑战，均可以用此十大思维方法逐个套入进行思考，人生将会因此不再迷茫。比如读经这个命题，进入阴阳，就要思考：读经有好的一面，也必然有不好的一面。好的一面，如何做才能收到好的效果？不好的一面，是怎样出现的？读经的内容，也必然有阴阳：什么样的经典是阳的，读之会让孩子受益终生；而什么样的经典（其实不能说是经）则不宜多读，读太多就可能束缚孩子的心性，抑制其生命的发展。而读经的原则、方法，仍然有阴阳的层面。这样一思考，我们就不至于受到专家的误导。
在读经的过程中，我们也要掌握变化的思维。发现问题，立即修正，而不是固步自封，不敢面对遇到的问题。十大思维方法，面对任何问题，我们只要灵活地应用，就必然可以找到解决问题的方法，确定我们卓尔不凡的格局！（2011-09-21）
旅游过程中的一件小事：旅游过程中有些人随意丢弃手中的垃圾，照成景区的污染，如果懂得变换思维，换位思考一下，如果人人都随意丟这个垃圾，那么这个景区的环境就受影响，还能享受到这里的美景吗？虽然说有清洁工人，如果垃圾多了，工人是否也增加，同样旅游景点的成本增加，票价同样就会提高，回过来您就得掏这个钱，为此埋单。
大自然赋予了我们太多的资源，空气，水，阳光等等，如果我们不懂得变换思维珍惜这些资源，受害的也会是自己，例如：雾霾的影响，温度的影响。例子有许许多多，如果懂得多变换思维或者使用更多的思维，我们就能到受益匪浅。
所以我们旅游过程会引导孩子，让孩子爱护好我们的环境，不乱扔垃圾，同时也可以随手捡起垃圾放入垃圾袋，此时爱人也捡起路边的矿泉水瓶，让孩子扔垃圾桶。而孩子也会问丟在哪个垃圾桶？顺便给孩子普及垃圾分类的知识：
垃圾可以分为四大类：厨余垃圾：厨房产生的食物类垃圾以及果皮等。 可回收垃圾：再生利用价值较高，能进入废品回收渠道的垃圾。 有害垃圾：含有有毒有害化学物质的垃圾。 其他垃圾：除去可回收垃圾、有害垃圾、厨房垃圾之外的所有垃圾的总称。
厨余垃圾：厨房产生的食物类垃圾以及果皮等。
主要包括：剩菜剩饭与西餐糕点等食物残余、菜梗菜叶、动物骨骼内脏、茶叶渣、水果残余、果壳瓜皮、盆景等植物的残枝落叶、废弃食用油等。
可回收垃圾：再生利用价值较高，能进入废品回收渠道的垃圾。
主要包括：纸类（报纸、传单、杂志、旧书、纸板箱及其它未受污染的纸制品等）、金属（铁、铜、铝等制品）、玻璃（玻璃瓶罐、平板玻璃及其他玻璃制品）、除塑料袋外的塑料制品（泡沫塑料、塑料瓶、硬塑料等）、橡胶及橡胶制品、牛奶盒等利乐包装、饮料瓶（可乐罐、塑料饮料瓶、啤酒瓶等）等。
有害垃圾：含有有毒有害化学物质的垃圾。
主要包括：电池（蓄电池、钮扣电池等）、废旧电子产品、废旧灯管灯泡、过期药品、过期日用化妆品、染发剂、杀虫剂容器、除草剂容器、废弃水银温度计、废油漆桶、废打印机墨盒、硒鼓等。
其他垃圾：除去可回收垃圾、有害垃圾、厨房垃圾之外的所有垃圾的总称。
主要包括：受污染与无法再生的纸张（纸杯、照片、复写纸、压敏纸、收据用纸、明信片、相册、卫生纸、尿片等）、受污染或其他不可回收的玻璃、塑料袋与其他受污染的塑料制品、废旧衣物与其他纺织品、破旧陶瓷品、妇女卫生用品、一次性餐具、贝壳、烟头、灰土等。
和孩子普及完，孩子自己选择对的垃圾桶丟了进去，我们也给他点赞。也是引导孩子从小珍惜我们的环境，我们的资源，从我做起，从小事做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。不管是自我成长还是教育孩子都必须从根抓起，根深才能有叶茂。
经典学习也是一样，一根六经八典九要十四蒙，系统学习！
育儿先育己，育己先育心，育心学经典，十年树木，百年树人，静待花开：
