昨天心理学课本知识学习的是如何和咨询者建立关系,由此联想到之前我在简书上写的一篇文章《如何管理朋友圈上千好友?》,有一个现象不知道大家注意到没有,这个社会正从“熟人社会”逐渐步入“陌生人社会”!那么我们怎么适应这个变化呢?且听今日发问
4,从建立关系想到的问题:怎样适应从“熟人社会”到“陌生人社会”的转变呢?
我的朋友圈近1200人,看趋势还会增长,而其中我认识的大概近1000人,正真熟悉的可能不会超过100人,还有近200多人素未谋面。现实情况是好朋友如果不是一个行业一个公司的,能保持一个月见一次面,吃饭聊天已属不易,年纪渐长,时间越苛刻,工作和陪娃占去大量线下时间,那么你的朋友圈有多少人呢?会有多少是见过面的?多少人还在保持高频率深交的呢?
人类从农业社会进入到工业社会在到现在的信息社会,我们的生活发生了翻天覆地的变化,活动范围从非常有限,扩展到交通工具所能到达的最远的地方,再到全球实时同步,这种生活模式对大脑演化有着巨大的影响,我们的潜意识里到现在还保留着快速判断人真诚度和事情紧急度的能力,举个栗子,朋友向你求助办事儿,你会选择态度诚恳的老实人而非那些浪荡子,判断标准就是熟人社会的道德标准!但是不可否认,我们正从“熟人社会”逐渐步入“陌生人社会”,原来的潜意识道德判断法的土壤发生了变化。
那么我们怎么去应对这样的转变呢?心理学书上说:在咨询师和求助者建立关系要遵守以下原则,分别是,尊重、热情、真诚、共情和积极关注!从字面看就能理解这些原则的意思了,但是感觉用在人际交往中不够实操啊……隔靴搔痒啊……那有没有啥人际关系中能直接拿来用的策略呢?现在每天线上社交频繁,线下也接触大量陌生人,特别在商业活动中更是每日不断刷新新面孔......经常见一次面收一次名片后,就只在社交软件上沟通了,因此如何和陌生人建立人际关系就很重要啦!
介绍一个人际关系中的TFT策略,前因后果不介绍啦,来源于一个博弈的策略游戏,归纳起来就是在和陌生人的人际交往中,秉承以下原则:
1,没事儿不惹事,遇事儿不怕事儿;
2,不念过去,不惧未来;
3,简单真诚多沟通
再用大白话翻译一下,策略就是:看碟下菜!先表示善意然后看别人怎么对待你,对你好你也反馈善意,对你不好,你也直接翻脸,快意恩仇!但是对于不好的人和事,不抱怨,不记恨,不念念不忘过去的坏事,一切向前看一路向前走,未来又是崭新的一天!多沟通,待人接物原则一致,不朝令夕改,不反复无常!
人世间风景多样,找到适用的待人处事原则很重要,与我而言最重要的是:不做反复小人,不做无原则好人,不做善良糊涂蛋.......,保持内心的一点天真,装在世故的外衣里,悉心呵护,到老也能有赤子之心!