想简单分享一下生完宝宝这半年,即将临盆所需的待产包,及产后半年内所用到的东西。
从产房说起吧,本人于2018年8月19号下午5点56分顺产小王子一枚,之后开始第四产程, 全部结束后观察2小时回病房。
在这里有人争议顺产的产妇是该自己走出来,还是被推出来?根据我住院期间的观察和个人理解,应该和产妇是否侧切,刀口程度及缝合状况有很大关系。我确实见过刚生完孩子自己走出来的产妇,人家第二天自己上厕所 串门都和没事人一样。也有很多产妇无法自行上厕所,很不幸我就是第二种。
当时在产房观察结束后,我还等着医生问我可不可以自己起来走,我也可以试试…… 结果医生直接推来轮椅慢慢扶我下床然后坐下,压根就没有问我,可见医生很清楚每个人的状态。
当时躺在床上没多大感觉,浑身冒虚汗,只是觉得好累好累,好想美美睡上一觉~在起身的时候才发现自己起不来,医生说刀口肿了,给了个冰袋让消肿。我艰难的坐下时又发现自己无法正常坐着,因为伤口那侧超疼,我只能用另一侧斜着坐。刚坐下瞬间一股子恶心感涌上来,我说突然想吐,医生递给我一个呕吐袋,过了两分钟我感觉缓一点了,医生确定我没事了然后收拾了我的东西放在轮椅上一起推了出来。
刚出产房门就看见妈妈一个人蹲在地上等我,虚弱的我说不出话来,只见妈妈一脸心疼与担忧。当时刚生完孩子就让老公拿胎盘去做胶囊了,这个到现在挺后悔的,建议大家不要花冤枉钱。因为有了解胎盘胶囊实则没多大用处,卫生也无法保证,母乳喂养的我一个都不敢吃,后来老公不想浪费所以拿走自己吃了。因为出去处理胎盘,所以我出来没有第一眼看见老公,这一点很遗憾。我想很多女孩都希望自己出产房的那一刻能看到自己最亲的人吧,父母是一个,老公也是一个。
说说待产包吧,本人是直接在网上买了一个现成的,挺全,基本都用上了,住院期间够够的。
在准备待产包这方面还是建议自己准备,因为妈妈那一辈没有现在的条件和讲究,我妈还认为和二十几年前一样拿两件换洗衣服就可以去医院生孩子了。或许这样的家长还不少,所以我在产科住院期间见到不少家属,在产妇拼命的时候不停的跑出去买东西,因为好多东西医院并不提供,需要家属自备,那么做好充分的准备就是前提,一定要抱着宁可多了不能缺少的心态,毕竟你一辈子也生不了几次孩子,重视自己和孩子吧。
下面具体说说里面的东西,可根据自己实际状态和习惯选择用什么或者怎么用。
01. 月子纸(进产房要带的,生完孩子用来当卫生巾,透气,吸收好)
02.一次性产褥垫(进产房要带的,坐月子铺在下面,因为出血或每天清理伤口可以用到)
03.安全裤(建议进产房的时候穿一次性内裤,生完直接扔掉换成这个安全裤)
04~06.产妇卫生巾(根据自己出血量调换型号,个人觉得没月子纸好用)
07.防溢乳垫(乳汁分泌好的宝妈一定用得到,住院时待产包里一次性的就够了,但回家后建议购买可洗的,因为会长期使用。勤洗勤换,干净卫生也方便,没奶的或奶少的自动忽略)
08.一次性内裤(住院期间用很方便)
10.产后束缚带(下床就穿上,为了自己的内脏归位及体型恢复,我偷懒没好好穿现在小肚子留下了,我现在只有不到80斤 居然有小肚子,血淋淋的教训。这个只针对顺产的宝妈,剖腹产刀口在肚子上,使用时要根据伤口愈合状况,竖刀当然可以,横刀…你们懂得)
11~12.产妇牙膏牙刷(既然待产包里面带了那就用了,刚生完孩子换个新牙刷是必须的)
13.月子帽(我只有在出院那天戴了。在这里推翻一下封建月子的讲究,拒绝捂的死死的,产妇的房间每天要按时换气,医生说了只要不是大风和对流风就行,在房间不用戴帽子)
14.护理湿巾(清理伤口时干净方便,我是沾温水使用的)
15.母乳保鲜袋(这个我回家才用的,住院没用到)
16.一次性马桶垫(个人感觉不好用,因为没粘性会移动,用完后买的消毒液搭配湿巾擦拭马桶圈很方便)
17.护脐贴(医院期间有提供,随后回家给宝宝洗澡贴上,洗完后撕掉护脐贴,然后用棉签蘸碘伏消毒,直到宝宝的肚脐自然脱落。不放心的宝妈可以继续贴一小段时间,我家宝贝是出生后第13天脱落的,我当时多备了三盒,后来都用完了)
18.三角巾(在院期间我没用,后来冬天外出当围脖用了,我是自己单独备了一套口水巾)
19~20.洗衣皂(住院期间携带方便,回家后囤了婴儿专用洗衣液,洗衣皂继续用做洗小件衣物)
21.隔尿垫(住院期间最好都用一次性的,省时省力干净卫生。回家后我又囤了几包,铺在可洗隔尿垫上面,如果遇到宝宝在换尿不湿的时候尿了或拉了,直接扔掉就好,有时候几天也不用换,有时候一天能换几个,相对来说说还是比较省)
22.棉签(耳朵进水可以用来吸水,眼睛粘有异物可以用棉签,切记不要用手。我家宝宝在抹护臀膏的时候用的最多,所以棉签经常买,现在也一直在用)
23.定型枕(用的较少,睡觉不用枕头,只是吃完奶拍完嗝用来垫高头部,等20分钟以后我就撤掉了。在此推翻封建育儿法——睡平头,最完美的头型是问号头,过去民间流行睡硬枕出来的是扁头,学名扁头综合症,影响小脑发育。在孕妇课上医生建议新生儿左右侧睡,一是预防溢奶呛奶,二是可以睡出完美的头型。很多育儿资料里建议大家今天左边明天右边,一定要换着方向睡,因为总是一侧会出现偏头。我当时让白天右边晚上左边,结果两个多月发现头型偏了,因为我家宝白天不怎么睡觉,所以还是遵循今天明天换法最好)
24.吸管(这个一定会用到,但我没有用到。因为我专门买了带吸管的杯子,刚生完起床不方便所以有吸管很重要。不过在产房的时候医院提供了一根给我罐红牛了)
25~27.手口湿巾(溢奶时可以用)
以上是待产包里的东西,我另外准备的东西后面会说~
本人在孕前由于工作强度,整个腰椎颈椎稍有受损,后来调整工作状态有所好转。但在孕初期又因严重孕吐卧床几个月,后来肚子一天天大起来,腰部和肋骨不堪重负又开始疼了。现在独自一人在家带孩子,腰疼有些影响正常生活节奏但没有达到卧床不起的程度。
刚生完宝宝的我几乎处于半瘫痪状态,刀口处肿痛,第一个晚上疼的一夜没睡。因为伤口在左边,只能右侧躺,一直不翻身,整个身体右侧几乎没了知觉,尤其是右侧臀部一直麻木到出月子才慢慢好转。
又因为分娩过程中用力不当造成肌肉拉伤,很长一段时间我的上半身端不起来。起床需要人搀扶,躺下也需要人帮忙,感觉所有骨头都是断的。
上厕所是最害怕的事情,无论大小便都是极其痛苦,老公帮我给马桶消毒,扶我慢慢坐下后,我都是闭着眼睛抱着老公的腰,疼的发抖……
也有好多次吃完饭起身的时候,一只腿迈出去,另一只腿动不了,感觉不受控制,不像自己的腿一样,缓上几分钟才逐渐恢复知觉,然后提着裤腿慢慢一步一步往前挪…
后来洗澡穿衣服,刀口那侧单脚站立的时候,小腹下面会很痛,正常站立几分钟,或者多走一会路都会疼,这个一直持续到产后五个月才不疼了。
以前听好多人说什么顺产和剖腹产的区别,不少人说顺产只有生的时候受罪,生完就没事了,恢复的很快~但根据我亲身经历,好像并不是那么一回事。
至少我在生完后的痛苦不亚于分娩的痛苦,但最痛苦的还是孕早期的孕吐,那种不疼却生生折磨我几个月且说不出的难受,还不如直接给我一刀子来的痛快。
另外,顺产也有很多后遗症,看得见的看不见的都有,所以说每个人的身体状态都不一样,什么分娩方式好,恢复如何也只是相对而言。
宝宝刚出生那一个月是很折腾人的,它要适应子宫外的环境,我们也要适应它的突然驾到,所以大家都手忙脚乱的。
坐月子的我也帮不上什么忙,还需要别人的照顾。这个时候人情冷暖一下子都能看出来,在这里感谢妈妈,对我,对宝宝都可以做到无微不至。
对于怎么带宝宝,妈妈和老公一直都是按照我说的科学育儿理念去做,这一点让人很欣慰。不得不说,妈妈接受新思想的能力很强,比我们谁都带的仔细。宝宝被照顾的很周到,这也是相当费人的,坐月子期间最辛苦的人!向妈妈学习如何照顾人,以后我也会伺候孩子坐月子,养老什么的。
住院期间我用的,直接买了个婴儿吸管杯。以后洗干净消毒,宝宝学喝水的时候也可以用。
关于用尿布还是尿不湿的问题
当时大概翻看了很多建议,推荐花王的比较多,就买了一袋试用了一下,没什么不良反应也就一直在用了。
个人认为用尿布湿,对大人孩子都好。
用尿布湿的宝妈应该知道,这个很方便。宝宝尿了,吸收快,表面永远是干的,只是掂起来沉沉的,也可以从外面显示条判断宝宝有没有小便。
小宝宝撒尿几乎没有时间规律,如果用尿布的话,没有及时发现,有可能宝宝经常会被泡的冰凉的尿里。不要说你放勤快一点不停的看就好,你不停的看宝宝也容易受凉,还觉得你烦,尤其睡觉的时候影响宝宝休息。很常见的现象就是你刚换完尿布他就尿了,然而你并不知道。
试想一下你自己,贴身衣服哪里湿了一小块是不是很凉很难受?而且小宝宝撒尿的频率十分密集,那你就不停的洗吧。而且洗尿布卫生也得达标,这要专门耗费一个劳动力每天不停的洗尿布。家里如果有哪个老人非让用尿布,那就让她换让她洗呗,洗干净消毒,办不到就闭嘴。
在这里坚决推翻封建说法——尿布湿不透气捂屁股还罗圈腿。
不要把自己没有带好孩子,不想花钱之类的托词扣给尿布湿,这个锅人家不背。
请问现代还有几个女性在来大姨妈的时候夹着布条?你都知道换卫生巾了,为何还要给宝宝夹尿布?
说说消费问题吧,我算换的勤的,基本两小时左右给宝宝换一次纸尿裤,刚出生的时候算过宝宝一个月纸尿裤的消费是400,现在也不会超过这个数字,逢年过节搞活动还能再便宜。其实少吃两顿大餐也就出来了,平时你们的化妆品,抽烟喝酒比这个贵多了。
话说回来,每个宝宝多多少少都会有红屁屁的现象,据我这半年的观察,我家宝宝的红屁屁取决去他拉臭臭的频率。
月龄小的宝宝消化系统不成熟肠胃功能较弱,拉臭臭的次数也比较多,所以大人清理屁屁的次数也多,宝宝皮肤娇嫩,总是擦洗屁屁当然会红。出月后他慢慢开始攒肚子,拉臭臭频率越来越低,红屁屁自然就好了。平时也可以注意保养,清洗屁屁的时候动作放轻,不要用力来回蹭,有条件的可以直接用温水冲洗,干净后用棉柔巾将水滴沾干,天气好的话也可以晒晒屁屁,之后涂抹护臀膏或紫草油(药店就有)就好。
我是婴宝和紫草油换着用,湿疹类问题记得要看清楚买修护类的,护肤霜和滋养霜什么的都用于平时保养,对湿疹 苹果脸 淹脖子都没用。
不要备爽身粉,现在医院不让用,宝宝容易将粉尘吸入造成肺部感染,它对湿疹也没有治疗作用。给宝宝穿凉快一点,勤洗澡才是最重要的。
过年的时候意外发现这个针对婴儿湿疹效果超好。宝宝后面开始吃手咬玩具流口水之类,脸上就特别容易湿疹。我早晚都给他擦脸,抹上金银花修护霜效果非常好。
当初买的浴盆里面送了一个蓝色的,我觉得质量不错颜值也高,所以又买了一个同款粉色的,一个洗脸一个洗屁屁。
关于母乳喂养的问题
其实刚生完宝宝半个小时后就可以让孩子吸着帮忙下奶了,医生说孩子是最好的吸奶器。
医生让两个小时喝30毫升奶粉,再隔两小时喝30毫升水。因自己产伤问题半瘫在床,第一天没有及时起来亲喂。任凭涨奶硬的像石头,很疼,建议及时让孩子吃到母乳,对孩子好,对自己也好。
对于是否使用吸奶器,医生也有两种说法
一种是,每次宝宝吃完奶都得用吸奶器将余奶排空,预防乳汁淤积得乳腺炎。
另一种是,奶水够喝就行,吸奶器会暗示身体不断地分泌乳汁越吸越多,奶多就容易乳腺炎。
当然我没有听取任何一方,我一直都在用吸奶器,但并不是每次都排空,自己精力也达不到。我是每天凌晨4点到早上8点这个时间段 彻底排空一次。因为白天我不涨奶,晚上凌晨4、5点是乳汁分泌的高峰期,孩子吃不完,奶涨的疼也受不了,根本睡不下,所以必须起来吸奶。
在此推翻封建育儿法——动不动就给宝宝喝水。纯母乳喂养的宝宝,若无特殊情况,无需额外喝水。因为母乳70%都是水成分,前奶供解渴,后奶是营养,完全满足6个月内的宝宝。如果再喝水的话,肯定会影响孩子吃奶,因为宝宝的胃就那么点儿大。你觉得孩子缺水就不停的喂水是错误的,永远不要自我感觉。如何科学判断孩子是否缺水,一是看嘴唇干裂,二是看每天的尿量,如果都正常说明宝宝并不缺水。
在医院第一天让喝水是为了促排胎粪,之后我几乎没有给宝宝喂过水。
因为乳汁充裕,所以奶瓶用的少,但还是要备的。
坐月子期间最好穿开襟月子服,哺乳方便,擦洗身体也方便。我是夏末秋初生的孩子,这款挺不错。
关于月子服,长袖长裤一定要,但薄厚可自行调节,穿袜子,月子鞋包脚的。
买个可爱的,后面一直当拖鞋穿。
宝宝衣服建议准备连体的,非常好用。
孕晚期在给宝宝挑衣服的时候,纠结买连体的,还是分开的。最后两样都备了几件,准备穿上一段时间观察。后来发现连体衣好用,换尿布,抱孩子,还有后面孩子翻身,爬行,连体衣的优势都出来了。我家宝有时候穿着当初备的分体衣,翻滚的时候总是露背露肚子的,抱的时候衣服也会跑上去,换尿布也不方便,但买了又不想浪费就将就穿着。自从发现连体衣的好处,后面给宝宝买衣服再也没看过分体的。
有人说如果孩子尿裤子了,穿连体衣就得全身都换,所以很麻烦。但据我观察,我家宝宝尿衣服的次数很少,即使尿了,穿分体衣也会全身都换的。所以不用纠结,放心去买连体衣吧,根本麻烦不了你几次。
婴儿口水巾还是这种圆形的好用,传统那种转来转去总是移动,绑带子的还危险。孕期囤货有的商家会送系绳子那种口水巾,我没有给宝宝用过,但在他睡着时垫在嘴角下面,可以防止溢奶弄湿身下的隔尿垫。
宝宝刚出生时是夏天,我没有给用护肚围,最后扛不住老人的碎碎念给孩子穿上了。但三个月体检(冬天)的时候,医生说不要给孩子带护肚围,衣服就够了,孩子很热。
在这里再次推翻封建育儿法——捂太厚。宝宝怕热不怕冷,永远不要根据孩子手脚冰凉来判断它很冷。新生儿血液循环差,无法带动距心脏较远的手脚,所以凉是正常的。要根据孩子的脖颈及背部来判断,温热就好。所以说有一种冷,叫做奶奶觉得你很冷。
当初买的睡袋是四季通用的,但在夏天用还是太热了,回家用了一晚上宝宝背上都是汗,然后就换成医院发的薄被巾包裹孩子,搭配我买的包被一起用。
但后面天气转凉开始,宝宝每晚都在睡袋里,后面他会伸胳膊踢腿了,不怕他把自己捂着,也不怕他把自己晾着。
医院发了一套,所以这个用的较少,当被子用过。抱孩子出去的时候经常用的医院那套,后来天冷了,新疆的冬天很冷,加厚的包被也不行,我直接买了羽绒抱衣。
建议买大的,宝宝长的很快。唯一缺点,不包脚。
这款袜子挺不错,我家宝宝从出生到现在一直穿。因为冬天家里有暖气,也没有换厚袜子。
这款孕妇装是我孕吐卧床的时候老公买的,买了两套,一直换着穿到天气暖和。现在哺乳期继续穿,喂奶很方便,以后也可以当保暖内衣穿。
天气暖和了就可以换这款了,大小一定要看好。
婴儿床一定要买,对宝宝对大人都好。我家宝自出生一直单独睡婴儿床,感觉大床也没他的地方。我睡觉不踏实,一直翻来覆去容易弄醒他,我老公睡觉太死,容易压到他。所以分开睡最好,这个也得看大人是否坚持,有的宝妈觉得分开睡喂奶什么的比较麻烦。
宝宝出月以后就可以用了,它会静静地看好久。
这款床铃分白天和晚上的音乐。
建议每个号就买一个,长的超快。
建议不要经常用,实在哄不下再用,出门为了减少噪音也可以带上以防万一。
我基本都是晚上用的多,他睡着后就悄悄撤掉,不培养依赖性。
有的父母为了省事一直给孩子用,这样会影响口腔发育。现代的神器可以借助,但不能依赖。
白天可以给宝宝用这个,缓解孩子吃手和吸奶嘴的习惯。
不管是安抚奶嘴,还是牙胶,记得每天烫洗干净。
这个我囤了9条,一直在用。
宝宝洗脸和洗屁屁各一条,我让妈妈绣了笑脸和便便,用来区分。给宝宝专门擦洗玩具也用了一条,自己坐月子清洗伤口用了一条,喂奶前擦洗也用了一条…总之多买点就行。
医院每天给宝宝洗澡是要自备浴巾的,回家后给宝宝洗澡也是每次都要用,建议买一条就行。
这个超好用,一个人给宝宝洗澡妥妥的。
在这里推翻封建育儿法——不能给婴儿洗澡。现在的医院,新生儿每天都要洗澡,回家后也不要偷懒。可以不用天天洗,但建议每周2~3次,洗干净了宝宝也舒服,你也好带。前提是室温水温条件达标,38度左右水温一定要看好,以免烫到宝宝娇嫩的肌肤。
新生儿放在上面没反应,因为视力和手脚协调能力都弱一些。可以等到宝宝目光跟随你,能蹬腿和抓握玩具的时候给它用。白天宝宝很喜欢躺在上面玩,也可以给你腾出不少精力。
目前只用到了里面的指甲剪,宝宝的指甲长的超快,还经常抓伤自己的脸。
不喜欢房间摆的乱糟糟,所以买个置物架专门放宝宝用品,集中在一起找东西也方便。以后宝宝长大了,也可以挪到厨房用。
母乳喂养的妈妈一定要护理好自己的乳房,勤擦洗。宝宝长期吃奶,乳头部位皮肤变薄,细菌易侵入。奶水较多的宝妈护理不当很容易出现问题,涨奶,堵奶,乳头炎和乳腺炎都很麻烦的。本人产后三个月很不幸沾上了乳头炎,那个痛苦终生难忘啊,真的比宫缩更痛。
那几天不敢亲喂,都是用吸奶器调到最低档吸出来的,边吸边哭,疼的浑身颤抖。衣服一挨就和被蜂蜇了一样痛,比刚开始适应宝宝吃奶的过程痛苦十倍。
那几天妈妈看不下去了,多次劝我断奶吧,这罪不是人受的,但我一直咬牙挺过来了~突然发现,从怀孕到现在,原本80斤瘦弱的姑娘也可以这样刚。
洗衣皂,洗衣液,婴儿专用必须的。
当初待产包里有,用了感觉甚好,所以囤了几包,平时铺在大隔尿垫上面,出门带一片也很方便。
我自己买了两个大隔尿垫,用于婴儿床换洗。还有两个小隔尿垫,一个铺在婴儿车里,一个铺在健身架上。妈妈还带了两个中型的,平时铺在大床边上换尿布用。
之前买的婴儿手口湿巾,现在买的婴儿屁屁专用湿巾。
冬天一直沾温水使用,出门也方便。不过不建议用,因为湿巾上到底还是有消毒水,宝宝用清水洗最好,所以建议用棉柔巾,我们这边医院也是推荐的。
一个人带孩子,能简便而行最好。我平时给宝宝擦屁屁,都是用湿巾沾温水,清理干净后再用棉柔巾沾干。必要时再使用棉签涂抹护臀膏之类的进行日常护理。
在外面理发又贵又不卫生,所以自己买了一个。男宝宝可以备上,长大也能用。
待产包里面一次性的防溢乳垫用完之后可以使用这个可洗的,母乳喂养的妈妈一定要备。奶多的宝妈估计晚上衣服经常能湿一大片,防溢乳垫换勤点,不然冰凉也难受,还细菌滋生。
有时候宝宝睡个整夜觉,我就奶涨的受不了,早上起来他又吃不完,我就将多余的奶吸出来存进储奶袋里,这个在冰箱里可以放半年。
后面发现存奶还是很有必要的,因为你有时候会有事出门,不在家的时候宝宝也有存奶可以喝。而且产后三个月乳头炎那几天,宝宝也有母乳可以喝。
有了宝宝以后出门东西很多,以前那些个中看不中用的绣花包包就不行了,这款妈咪包质量不错,容量大。
自从宝宝会翻身之后,基本白天都在客厅的活动区度过,晚上才回卧室睡觉。这个超级实用,建议购买,宝宝翻身,爬行,学走都会让你省心不少。
建议尽量买大一点,你也可以躺进去休息,宝宝翻滚起来也得劲。
宝宝6个月左右要添加辅食,一定要培养孩子自己坐,如果抱着喂食 后面会累死你。
姐姐送的背带超好用,我买的背巾和腰凳估计也用不到了,一个东西用惯了就懒得换。babycare 的背带挺不错,一个人出门简直神助攻。
这个一定要买,在家里走到哪里推到哪里,上卫生间洗手间厨房都不怕看不到孩子。婴儿车每天都要用,因为他看不见你会哭,你看不见他也很担心,而且我不怎么抱他,有了推车就方便多了,但是我忙完以后就把宝宝放活动区爬行垫上了,多躺婴儿车对宝宝脊椎发育不好。
在这里推翻封建育儿模式——有事没事就抱着孩子。好习惯从一开始就得养成,一旦抱成习惯能累死一家人。我家宝宝刚出生,除了吃完奶需要拍嗝,或者刚睡醒哭闹的厉害,其余时间不哭不闹的时候我都是禁止任何人抱他的。宝宝吃奶睡觉不要打扰,醒着的时候可以在一旁逗他,但不要抱着他玩,更不要抱着他睡。我家宝宝从一开始吃完奶拍完嗝我就让家人放床上,现在已经6个月了,我每天抱他的时间总共不超过1个小时,可能半个小时都不到。只要你在一旁陪他玩,他几乎不会哭闹着让我抱。
当然我也抱不动他,自从有了宝宝后身子一直很弱。而且我情况特殊,宝宝几乎只有我一个人可以依靠,如果我不想办法保护自己,一旦倒下连个替换的人都没有。白天晚上都是我一个人,老公平时不在家,我连个病都不敢生。在此提醒各位宝妈一定要护好自己的腰椎颈椎,不然后面都没法照顾孩子了。
大概记录的差不多了,宝宝出生需要买的东西还是挺多的,常用的我就想到这些,因为宝宝刚满6个月,所以也就记录了这半年。祝每个宝宝都健康快乐的成长~