每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。

日更文/85
图片发自简书App

【小文月计划行动营打卡】20/22

【正正-每日能量六步骤】

今天日总结

【今日三件事】

1.事件:公司学习会

打分:10分

公司学习会分享:

1.情绪上不要做巨婴

2.做事极致认真,好运一定会来

3.你希望别人好,别人不会好,你立刻好

你希望别人坏,别人不会坏,你立刻坏

4.练习入身,重复入脑,触动入心,沐浴入神

2.事件:删除5个APP和手机照片10张

打分:10分

完成情况:断绝一切与目标无关的人,事,物

自己一个人的时候要善于思考,你想好谁也拦不住你。

3.事件:21:30前完成打卡

打分:10分

完成情况:今天在学习会上就把今天的体验写完,没有浪费时间,从体验入,及时记录。

【今日小确幸❤️】

事件:学习会上,上台跳了公司的舞蹈,绽放了自己。又一次站在舞台上,这是多次出现的原因,一定有你一席之地。

感悟分享:

1.烂开始,好结果,不开始,没结果。

其实所谓幸福,不过就是喜欢过自己的生活,过自己喜欢的生活。

2.正正总计好友数:586个

在此承诺:正正号 进群需谨慎、删人、退群!

【反思日志】

事件:因为今天学习会,今早起来没来得及做清晨六步骤

改进方案:定的闹铃太多,比较混乱,今天要删除,修改,重定。

【成功事件】

#正正的自律计划1000day #

✔自律计划

1.坚持早起第426天

2.坚持晨跑第19天

3.坚持喝清肠水32天

4.坚持左手代替右手3天

5.坚持眼保健操第2天

6.坚持记账第4天

7.坚持整理微信号和群第10天

8.坚持喝八杯温开水第2天

9.坚持云未来语音分享第42天

10.坚持简书日更第85天

11.坚持听易效能100讲第1天

12.坚持六步复习时间法第1天

13.坚持热水泡脚第1天

14.坚持早睡的第3天

【感恩日志】

1.感恩爸爸多年的幸苦付出,今天是爸爸的生日,给爸爸祝福,愿爸爸身体健康,你的女儿肯定会给你好的生活,你放心。

【明日三件事】打卡

1.20:00前完成打卡

2.参加好友婚礼

3.断舍离:我是正正吖,删除手机内照片20张,5个APP。微信收藏标签。删人15、退群5!

【明日小确幸❤️】

1.嘴角上扬练习

2.喊:啊,这是多么美好的一天,充满了爱,自由,感恩,power(3遍)

3.清晨六步骤

每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。

推荐阅读更多精彩内容