目标：愿理想伴侣早日与我在一起，愿妈妈的身体快点好起来，愿微课堂、小海鲜生意好起来。
感恩冥想：
1、感恩今天早上由于我生病，领导和同事们对我的关心与关照。
2、感恩今天姑夫提醒我去银行办业务。
3、感恩今天姐姐找同事给我和妈妈送的午饭。
4、感恩今天妈妈对我的关心。
5、感恩妈妈隔壁床的阿姨叔叔对我们的照顾与帮助。
6、感恩今天晚上回单位同事给我开门，帮我拿东西。
7、感恩今天晚上爸爸去替我照顾妈妈。
8、感恩表姐来医院照顾妈妈。
好种子：
1、上下班路上给行人让路。
2、去医院照顾妈妈。
3、打扫家里的卫生，洗衣服。
回向：愿今天的好种子可以回向给我与理想伴侣早日在一起，愿妈妈的身体快点好起来，愿微课堂、小海鲜生意好起来。
