几乎所有的口才训练都是从朗读文章开始的，因为朗读可以锻炼人的口齿，让人发音准确，吐字清晰。但你知道吗？除了练习口齿之外，朗读还有这样几个额外的好处。
一、朗读可以缓解焦虑情绪
一项研究显示,大声朗读,不仅可以激发人的爱心共鸣,还可以让人的心率减慢,并与呼吸相协调,从而起到缓解压力的作用。声音是能走进心灵的，相比于文字，声音更有质感,更有爆发力,更能撼动人心。
二、朗读有利于培养语感
朗读背诵是将知识内化的非常好的方式，通过诵读，可以积累大量词汇和丰富的语言表达形式，这些东西沉淀下来，就变成一个人的语感。
三、朗读有助于提升注意力
由于短视频的流行，越来越多的人，很难把注意力集中在一点，思绪经常被各种事情打断。朗读不同，需要调动你的眼、耳、口、手，可以帮助你提升注意力，将精力集中在文章内容上。
四、朗读有助于提高写作能力
反复诵读大量的经典篇章之后，文章里的语言通过朗读的形式被吸收进来。通过不断的积累，自己的表达能力、写作能力会自然而然的得以提高。
公众号“口才系统训练”里每天都会更新朗读素材，名家名篇、经典演讲稿。很多人自从学生时代之后，就没怎么开始读书了，你不妨把朗读变成一种习惯，每天花个十到二十分钟去诵读一下经典文章，你会发现，不仅能增长知识提升口才，还能让心灵得到滋润和休养。
