通过今天的学习,对人的理解更加清晰了。用能量等级来分析自己家人,儿子的能量等级最低,他大部分时间都是恐惧,愤怒。我和老公200分以下和200~500之间各一半。学习了能量等级后,给自己定个小目标,大部分时间处于200~500分,时刻谨记勇气、淡定、主动、宽容、明智。并学着更多的去爱,体会爱带给我的喜悦。
通过今天的学习,对人的理解更加清晰了。用能量等级来分析自己家人,儿子的能量等级最低,他大部分时间都是恐惧,愤怒。我和老公200分以下和200~500之间各一半。学习了能量等级后,给自己定个小目标,大部分时间处于200~500分,时刻谨记勇气、淡定、主动、宽容、明智。并学着更多的去爱,体会爱带给我的喜悦。