不得不，要不得
作者在书中描写了这样一个段子：女婿向岳父抱怨自己老婆，说她常常如此这般，有时居然如此那般。岳父听说后回答：“你说得全都对，所以好才会嫁给你啊！”
这则段子道尽了人生：你所遇到的人、所发生的事，当然不尽如人意，但毫无例外，都“配你刚刚好“。这就是人生的实相。
人常感到无奈或忍不住抱怨，就是因为看不见这个无所不在的人间实相。
不得不，就是半吊子人生，意味着对自己的处境既不愿面对、不愿接受，又无法处理，无法放下，卡在半空中，除了无奈和抱怨，脑子一团乱，且什么也不做了！
因为不得不的感受，大部分出自未被认真检视过的念头。
要想改变这种“不得不”的人生，唯一方法就是“转念”。
人生没有不得不，只有不接受和不愿意，接受了就不会抱怨，愿意了就不会无奈。
“不得不”真的是你自己想出来的，经过反复检视后，都会看到“一切都是因为我”。
在我人生目前很大的困惑问题上，我原来的情绪有太多的不得不，读了这篇文章，我问自己，我的不得不，是不是源于我的不接受和不愿意？
是的，我不接受怎么会有这样的一个家人，我不愿意面对他对我的所谓无礼和非难，我和他之间最坏的情况会是什么样？老死不相往来，我能接受吗？妈妈可以接受吗？我这样做可以让妈妈接受吗？都不可以，所以要接受我有这样一个家人的事实，要接受所有发生在我身边的人和事，都是配我刚刚好的真相。
抱怨解决不了任何问题，唯有接受，唯有自我转念，对自己慈悲。
我不愿过（不面对，不接受，不处理，放不下）的半吊子人生。我尊重家人的人生和他的选择，允许他自作自受，他上次不也说，不作就不会发生嘛，希望他有想明白的那一日吧！
在家庭序位上，我在前，理应承担更大的责任和义务。
在这件事上，“受”和“做”是我的功课。
“不至于”，对，还不至于没有办法或者过不去。
接受，处理，放下，首先是按受，是在当下活好自己，才有在需要处理时多一些的从容和格局，至于放不放得下，随缘吧，总不能让自己受伤吧！
