曾有个雨天行驶在路上。

眼前大雨中的人好像各个都匆匆忙忙奔逃着，然而我也不例外。

在这雨中有个人对我说：“你知道吗？一个人从呱呱坠地出生的那一刻到能够平平安安活到60岁还在这个世界上行走，就是个奇迹！”

仔细咀嚼，：“从出生到60岁，60年的人生如果用长度宽度高度来比喻那到底是有多长，多宽，多高，分别是什么样子呢，想不到！

一个意念心里生出：60年里假若可以用长宽高来形容，那么有了这些不就是一个框吗，一个四边形的框。这个框架就是人的一生。那么长度好比人一生的寿数，宽度是这一生遇见的所有人和事，高度好比人的思想(灵魂)深度。

这世上那么多人，形形色色，框架大小也都不一。

想到此不仅内心一笑。还有点道理似的。

余生长与不长终会走完，终点时间由不得谁去争得半点意愿，这个跟没权力选择谁会成为自己生身父母一个样。是个早就预定好了不由人的霸气条款。所以才会时不时地听到因原生家庭给予的爱或伤害而衍生出那么多不同人的不同命运。

前面说的话好像都跟主题没什么用，但自己心里觉得有用。还是回归正传浅聊一下我抑郁症的自愈经历吧。

28岁那年在家乡学了几个月面点后，满怀憧憬带着积蓄来到南方。走进被称为天堂的苏州在新区本地一处民房落脚，几个月后因考察失利与学艺不精陪掉一半积蓄，危急之下选择退而求其次进入合资企业流水线打工。工作中10个手指磨出血泡不敢吱半句声，小腿被蚊子叮咬不敢用手去拍打，因怕间隙拖长两秒操作跟不上条线节奏而被线长责骂，同事藐视。

第一次知道了什么是隔板房，而且当时每月房租就可以付老家半年平房房费，最要命的是七八户人在不同楼层共用两个经常堵掉的马桶。副食品也贵的吓人，饭桌上长期指定三种蔬菜不敢更换，其中一个是二块钱一块的豆腐。

赔了辛苦打拼的一半积蓄又加上各方面因素，与之前舒心顺遂的生活形成巨大的落差，造成心理情绪失控，常常在黑夜里突然惊醒后失眠，白天是睡不着也醒不了的迷迷糊糊状态，眼泪不由自主的就会流出来。那时候就只有一个念头不仅要把赔掉的钱赶紧挣回来，还要尽快混出个人样才回去，好不被同学和认识的人嘲笑。现在回头想都是虚荣心在作祟。

流水线上的微薄收入根本追不上梦想也抵不过疾病的脚步。开始打两份工，渐渐发现自己精神时而有些恍惚。脑海里常会有一夜暴富的想法，明知道报纸上豆腐块的致富小广告大多不可靠，也可能是骗局，但还是有几次忍不住去看了。发现都是圈套。衣锦还乡的愿望遥遥无期，结果失望很快变成绝望。

走路也开始恍惚起来，路过被某处被电线杆子上伸出来老长的铁丝划破眉毛，鲜血不止，从捂着的手指缝渗出弄得手心手背鲜红一片。奇怪当时连神经都变得麻木对痛也不那么敏感。

多年后的今天隐藏在眉毛下的这个深深疤痕常提醒我金钱没有那么重要！

丈夫发现我精神有些失常，商量后让我一个人无耐坐上了归家的列车。

清楚记得那是11月份的一个早晨下了火车也只有6:00钟，北方的天气极冷。我远远看见站在火车道对面的父亲。过了火车道穿过对面马路就是父母的家，三岁的孩子一直是父母帮带着。

进了家门父亲催促我快到火炕上暖和暖和，母亲和三岁的儿子还没起来，但母亲已经睡醒，笑意盈盈的看着我这个已经做了母亲的女儿。外屋灶堂里的木柴早已是熊熊火焰。还没等我在炕上做稳，父亲就端来了一碗热腾腾的牛奶让我喝下暖胃驱寒。如今20年过去了，我仍记得父亲递过来的那碗热腾腾牛奶的味道，又香又甜。这些年再也没喝出过那么好喝的味道！

跟父母说出了我的状况，再加上他们看我和以往精神上的不同对我更是倍加细心照顾和心理疏导，同时也从不让我一个人带着孩子睡。

奇怪的是几天后父亲每天都要叫我到他的木材加工厂给他当帮手。父亲的加工厂在同行那几家的中间，干活时父亲每天都会有意无意地给我讲一个故事：“你看见咱们后面老王家那个大加工厂为什么停着没有人在场地上干活吗？因为一个月前他儿子开车撞死了人，场子就停下了来……”

“前面老林家加工厂去年车上木头掉下来砸到他老头子身上，当场人就死了，家里没有人操持厂子也就黄了……”

“小杆厂那个厂长到他朋友家去喝酒，晚上因白酒喝得太多还没下酒桌人就不行了。隔天他的儿子就跟那家人打起了官司。转眼两家就从朋友就变成了仇人！”

“火车道下那个老蒋家开五金日杂店的老板你知道吧？才30多岁，人也不错。带着一大笔钱出门进货就再没回来，家里人报了警。警察在一处偏僻的路上发现了他的车，人到现在也没找到。都几年过去了，生死不明，估计人已经不在世了。留下了一个七岁的儿子。”

“……你呀，损失的那点钱不算啥！你们都还年轻往后的日子长着呢，只要人活着健健康康的别的都是身外之物，钱以后可以再挣回来。但人要是没了也就啥都没了，”

就这么一天又一天一个月过去了，父亲每天给我讲一个故事。有我认识的也有我不认识的。母亲则是天天变着样的给我做好吃的。还有孩子陪伴着我。

在我情绪渐渐变好转的时候，母亲也会带着我和几个老姐妹一起去看望那些需要被关怀和安慰的人。会带去礼物也和大家一起祈祷。这期间我看见了形形色色的家庭与形形色色的事儿，有的家庭的遭遇跟我比起来,我损失的这些钱财就好比是一粒芝麻。

在不知不觉中心头的石头不见了，头上的乌云已然散去。每一夜我都睡的特别香甜，隔天也就看见了更明媚的蓝天！

四月份我精精神神的出现在了常州火车站，与老公会合。回头看18个年头又过去了。抑郁症从来没有在我身上再出现过。虽然又经历一些坎坷但是现在的生活让我非常满意！

从我自己的身上我总结了治愈抑郁症的两种有效方法：一个是要趁早发现，然后去到一个有自己美好回忆和相对安静的环境，至亲家人的耐心关爱和心理疏导尤为重要。另外一点就是要尽量出去走走，给出爱，力所能及的服务他人。

得抑郁症有很多原因，但我知道其中的一个避免方法就是不要把金钱看得太重。有一句话是这样说的：“人若赚得了全世界而失去自己的生命有什么益处，还能拿什么换取生命呢？”