GTD时间管理方法的定义：GTD = Getting Things Done（“把事情做完”或“搞定”），源自David Allen（戴维•艾伦）的一本畅销书《Getting Things Done》。
核心：1、把所有事情都写下来，存进工具，清空大脑；
2、一时一事，心无杂念，实现真正的高效工作
要素：1、清空你的大脑
2、把任务和项目具体成行动
GTD时间管理方法内涵：
一、人生规划的“六个高度”
25年后跟踪结果显示：
二、时间管理的“五个流程”
三、时间管理的“四象限法则”
