“在孤独中涤荡灵魂，在前进中成就自我”，这是一本自我励志的书，作者讲诉着自己从20岁到30岁，一个个小故事背后自己的思考和行动。如何屏蔽外界干扰，开启人生静音模式，找到自己最舒服的状态。
作者：蓑依
曾担任央视《开讲啦》节目导演，《我是演说家》节目主编。她以率真、睿智的笔触，带给我们可以简单解决问题的思路。
真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在内心修篱种菊。
关于工作：
坚定，就是因为在场，没有下过场，所以对这个局里的细枝末节都了解的很透彻，因为没有下场，所有凭借“手感”就可以打败所有人，因为没有下过场，底气足到让刚刚进入的人发颤。
上面这段话给了我很足的坚定，当多少次想离开现在的公司的时候，“不下场”都让我坚持的继续，更重要是内心坚定了很多，不会从情绪出发，而是会从更多层面分析自己的处境，优缺点，自己的喜好。如果此刻，你也正经历低谷，而你又非常热爱现在的事情，那唯一能做的就是不下场。
金句：
1、没有人值得你羡慕，每个人在生活中既享受着快乐，也品尝着悲伤。
2、人生有的时候需要义无反顾地奔赴自己的目的地。
3、无论你周围的人怎么样，高兴的时候，你就开怀大笑；伤心的时候，你就放声大哭；下雨的时候，你就拼命奔跑，我们不能让周围的人加重自己做选择的难度。
4、未来没有任何一件事情会按照你的想象发生，所以不必将未来想的有多糟，也不必想的有多好，做好当下，未来交给意外。
生活没有那么多“怎么办”，有想做的事，直接做就是了，做着做着，一切都有了答案，而且往往是很好的答案。
关于友情：就是一声“唉～”，我是一个喜欢享受独自的人，别人不找我，我也不爱主动找她们，这就让我从高中，大学，到工作都是跟着朋友走，顺从…捧场…成了我的代名词，直到去年，20年的好朋友说出“好欺负”，我一直不是那个能被好欺负的人，我有我的原则，我很正能量，我积极向上的态度和我的礼貌总是能影响他人，所以…但是…对于这份20年的友情，我是宠着的，致使我自己委屈和包容了很多很多。这半年，我表达了我的态度，我为我自己筑了一道墙，找回了我自己，脱离出来以后，我的感觉是：太轻松了！我可以随心所欲选择自己喜欢的，可以随时走开想去任何地方，空气都变得愉悦了。
态度亮出来以后，这份20年辗转了多人来找我，让我回去这20年，坏的情绪，坏的习惯终将积累到临界点，我就成为一个你不认识的人，成为一个不想认识你的人。
