感恩日记（day766）：
①感恩我越来越不在乎别人了
②感恩涵香老师帮我做的个案
③感恩我自己越来越笃定
④感恩煮了好吃的饭菜给自己吃
⑤感恩越来越把中心收回到自己的身上
⑥感恩在咨询室里跑步让自己身体暖起来
⑦感恩与他人交流时情绪越来越稳
⑧感恩给自己艾灸意识到自己的状态
⑨感恩刷了视频，更加明白人生智慧
经过前几天的调整，对于人际关系，我真的把其他人当成无所谓了，可能会还存留一点点，但是我会知道存留的那一点点，我可以随时地去释放掉，随时地去觉察，我有任何的难受，我都可以随时随地的释放，整个世界其实只活自己
