曾经的你或者觉得一辈子就做这个工作算了，反正也没什么特别的梦想，又或者觉得大家都是这么过的我又何必折腾呢，再不然就是我又梦想又怎么样，毕竟能力跟不上，德不配位，估计也没有什么大的成就。
这么想的人，真的自己将自己送上了人生的深渊，人生不是单行线，从来就不止一种可能，一切不过事源于你的选择。
《认知觉醒》中作者周岭也是从迷茫中走出来的，源于他身边的朋友发生了巨大的变故，然后由此她联想到子的人生，难道我的一生只能这样了吗，于是她开始改变，阅读写作等，做很多增益自己的事，然后就有了现在你看的这个书名。
01你所有的不满只是源于你没有认识到本质
书中有个观点叫做认知前置，什么意思，就是你希望什么就应该相信什么，比如你希望自己以后是个写作者，你要先相信自己可以做到，以后才会与可能达到这个目标，而不是从一个开始就不相信自己可以做到，然后到处说，自己有梦想，但是社会限制了你的发展。很多时候，限制你的不是这个社会，而是你的认知，一个从来不相信自己的人，怎么可能会做出成绩呢。
02你要有意识的调整你的认知
既然知道了你的现状不见得是你能力的问题，就一定在关键节点上调整你的认知，比如：一件事做失败了，过往你的想法是这又不是我的专长，出现问题不是我的问题，谁也别想把责任推给我，即使放我身上我也不接受，而现在遇事你就该换个方向去想，幸好现在遇见这个问题了，要是以后遇到就不怕不会处理了，或者说碰到这样的问题真棒又学到了，下次可以学习点别的内容，其实整个思维方向一换，结果短时间不会发生天翻地覆的变化，但是时间久了你一定会发现，你和之前不一样了，变得更加睿智，看问题更通透了，并且还要感谢现在的自己当时做出了努力改变的决定。
03行动五件套送给你-早跑冥读写
任何事情要有结果，一定是需要是时间的见证和行动的积累，很多人其实思想不滑坡，但是却是行动的矮子，人生的多半美好规划都卡在了行动上，所以当出现这些情况的时候，你的思想意志一定要足够的坚定，若有不坚定的时候，书中建议你早起，跑步，冥想，阅读，写作，任何一样都会帮助你将行动进行下去，不放当你怠惰的时候，让他们给你加加速，不要觉得说借助外援的胜利不是自己的，恰恰相反每一个成功且优秀的人都会借助别人的理想，都会使用很多的工具，以此来帮助自己做的更好。
相信自己你可以做的很好。
