一阶的学习我知道了副型的概念。原来爸爸口中想法幼稚的我叫做一对一，原来相信经济基础决定上层建筑的想法叫做自保。
我学习了副型的形成原因，知道都是伤痛留下的疤痕。也看到了每一种副型的执着和优势。可是在心里还是各种声音评判，尤其是对于自保，从小我就不明白，那些为了活着而活着的人是为什么活着？
在我身边探索过的自保就是姐姐，自从学习了副型，我经常用自保跟姐姐开玩笑。姐姐吃东西我就笑她是自保；姐姐将就不讲究，我就笑她是自保；姐姐要按时睡觉我也笑她自保……总之她有一点点行为跟我以为的自保对应，我就会说出来，有时候还有不屑的表情。我知道姐姐有时候也会觉得受伤，可是我经常话到嘴边停不下来。
最近我发现我之前形容自保的很多语言跟姐姐根本是不一致的，我明明是很爱姐姐的，跟姐姐也有很多默契和共同语言，姐姐也真是她自己说的“非典型性自保”，尤其是对我，我能感受到姐姐真心的情意。但我却揪着各种机会对姐姐的自保行为嘲笑攻击。
意识到这一点我觉察自己，小时候我的需要不能够被完全满足，或者看到成年人之间斤斤计较，我看到了一直以来我对于自保模式的痛恨。姐姐有一个自保的标签，我也知道跟姐姐表达是安全的，于是最近的几个月我都抓着任何机会表达我对于自保的鄙视和不屑。在我眼里自保就是底层生物，为了活着而活着。我认为自保是贪婪自私的，无情冷漠。以为有钱就可以解决所有问题。日常姐姐跟我分享她的感受和感情，我都不相信了，心里的小声音是你们这种行走的存钱罐还谈什么感情，你们懂吗？记忆中各种因为现实因为金钱我所感受到的寒冷，好多不满和怨恨我都投射到了和我最亲近的姐姐身上了，原来姐姐是代那些曾经让我觉得受伤的自保们受过了。
这次复训二阶我跟姐姐分享了我的发现，我跟姐姐道歉，我把自己曾经受到的伤害投射在她的身上去攻击姐姐。我看到自己学习了副型之后就把所有自保都放在一起，一起讨厌，一起嫌弃。好像有自保这个标签，在我心里就永世不得超生了。我知道了是自己学九型学偏了，只见号码副型不见人了，还拿九型当武器了。
这一次二阶我的收获很大，我看见人了，而不仅仅学习理论知识，我真的明白了人是大于号码的，真的理解了无论哪一种模式都是因爱而生的。真心接纳存在并且放下评判了。
谢谢姐姐的爱和包容，感恩老师的引领和同修的陪伴，这条长长的路上我更加清晰和坚定。
