《儿童心理创伤的预防与疗愈》摘要

中原焦点团队圣诞玫瑰网络初级复训第46期坚持分享第10天  圣诞玫瑰141次分享

成年人保持镇定的重要性不言而喻，因为你的冷静沉着来说是必不可少的，当儿童受到伤害或惊吓时，成人处于恐惧和自我保护的本能，也会在第一时间出现惊吓，恐惧或愤怒反应，这是人之常情。然而这些情绪也可能会加剧儿童的恐惧反应。如果成人能够保持镇静，就可以降低儿童已经产生的恐惧、羞愧、尴尬和内疚等情绪。因此最好的矫正方法就是成人首先关注自身反应，让自己有足够的时间平息生理反应，而不是责骂或焦急的奔向儿童。

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