从刻意让人沉迷的设计到基于监控的商业模式，社交媒体就是特洛伊木马设计的典型代表，它在操纵我们去做我们原本不会做的事情，分享我们原本不会分享的东西。
这些往往会对我们的心理健康乃至整个社会产生负面的影响。
社交媒体本身不是产品，我们也不是其客户，广告商才是客户，用于出售的产品是我们的注意力。
我们在社交媒体投入的注意力越多，应用向我们展示赞助商的机会就越多。
我们主动发布的信息越多，赞助商的帖子和广告就越个性化、越能吸引眼球、也越能盈利。
我们浏览社交媒体的每一刻注意力都是在为别人赚钱。
注意力使我们拥有的最有价值的东西，使用社交媒体应该是我们有意识的行为，而不是被心理伎俩操纵，去给别人赚钱。
在社交媒体上，我们自愿提交私人信息，几乎没有考虑过社交媒体公司怎么处理这些信息。庞大的用户信息量，有积极的一面，也有消极的一面。
积极的一面，可能给你个性化的体验，让你更快速获取你想要的东西；消极的时隐私可能会被暴露，同时可能存在信息茧房的效应。
