有个故事是这么说的，一个丈夫早上洗漱把手表落在了洗手台边，妻子看到了就把手表放在了餐桌上，怎料孩子吃饭时不慎将手表碰到了地上摔坏了，丈夫一气之下打了儿子一巴掌，并厉声指责他的妻子不该动他的手表，说那块手表是防水的。妻子对此也十分气愤，自己出于好心却惹来丈夫这么大的怒火。

      丈夫一气之下就去了公司，结果发现忘带公文包了，又回家去取公文包，到了家门口才想起来钥匙还在公文包里，于是又给妻子打电话回来开门，着急回家的妻子撞倒了路边的水果摊，又赔了一笔钱给人家，结果夫妻二人双双迟到还被扣了全勤奖。当天有场比赛的儿子也因为心情不佳而与原本唾手可得的冠军擦肩而过。

        仅仅因为一块手表全家人都没有了好心情从而带来了那么多麻烦，引发了一系列糟糕的后果，简直是一地鸡毛，这真的不值得。可这就是现实生活中发生的真实案例，而罪魁祸首便是丈夫的坏情绪。

        如果在遇到事情的时候能冷静一下，不让坏情绪控制自己，生活并没有那么糟糕。所以如果不想被坏情绪操控，我们首先就要有个好心态。

      日常生活中，人们常说不如意事十之八九。面对生活中出现的困难和波折，坦然相对比着急上火得到的结果更为有效。

        有个妹子恋爱时准备跟男朋友合伙创业，她把自己所有的身家都奉献了出来，三年的积蓄甚至还有信用卡额度，不料男朋友拿着她所有的钱私逃了。

        我们无法想象她交不起房租被房东赶出家门被迫住地下室几个月的艰难经历，可是半年后她又以全新的面貌出现在了朋友面前，谈起这段经历脸上可以做到波澜不惊，当朋友泪流满面想要借钱帮她一把时她拒绝了，她只是简单的回复了一句话的：“都过去了！”

        简简单单的四个字背后的心酸过往我们无法想象。可作为一个人，谁又能保证自己的一生都能顺利没有坎坷呢？既然不幸来了，除了擦干眼泪勇敢面对我们别无选择，因为眼泪只属于弱者。当我们处于灰色而黑暗的人生阶段，消极颓废只会让自己深陷堕落的泥潭而不可自拔。鼓起勇气，从头开始，努力前行，才有可能迎来新的阳光。这个妹子正是这样，她拥有着常人难以企及时的好心态，化悲痛为力量，用自己柔弱的身躯度过了人生最黑暗的一段时光，扛下了所有重负，最终活出了新的自我。

        好心态就是好运气，只有调整好自己的心态，才能化不幸为力量，让自己变得更加坚强，人生也就有了更多可能。

        现代生活中，人们总是被各种焦虑和压力所困扰，让我们心神不安，焦急暴躁，殊不知正是这些坏情绪在降低我们的工作效率，影响我们的家庭氛围甚至侵蚀着我们的健康。

        因乳腺癌去世的大学教师于娟曾发自肺腑地劝谏年轻人：“在生死临界点的时候，你会发现，任何加班，给自己太多压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”

        过度的焦虑和压力不会给我们带来任何好处，反观那些知足常乐的人却总是顺风顺水。因为心态好，做事情才能从容不迫，出错的几率才会很少，才更会得到上司的提拔和命运女神的眷顾和青睐。

        希望正在被坏情绪左右的你在读了我这篇文章后也能沉下心来拥有一个好心态，愿好心态成为你人生的常态，收获更多的幸福。