肚子里的宝宝已经快18周了，18周的时间，我从无可奈何的接受到如今不自信的期待，我一直和肚子里的小家伙在成长，现在想来，孕期真的是段特别的时光，让我逐渐变得有勇气，学会淡定，也在摸索学如何学会去爱。。。。因此特别想提笔，把这段从消极到积极的时光记录下来，分享给孕期中的妈妈们，我们一起努力成为好妈妈。

阶段1：无可奈何的接受：

2019年10月22日，我得知自己怀孕了，乍听到这一消息时，我本以为会像电视剧里那样很开心，事实上取而代之的是失落以及不安。也许是宝宝的到来太过突然，也许是小时候暑假在外婆家面对整日哭闹的弟弟烙下的阴影，我始终没有勇气去生养个孩子，因此当时脑海中当时的第一个反应是：我的少女时代就此完结了。。。我不知道自己是不是太自私了，我就是突然觉得未来的20多年也许就要变成个老妈子了，内心真的是好拒绝，对了12月底的日本行也要取消，工作这么忙能不能做好这个转型？哦，该死的孕期不能喝小酒，不能吃刺身，不能做SPA，不能美甲，真的有些难过。。。。

但即使是这样，我知道我还是得生下她，因为我从没想过做个丁克，理性告诉我怀孕也是种福气，孩子不是想来就来，工作永远会很忙，心里准备永远是没有，不如接受，一步步往下走。

阶段2：及时调整，学会淡定：

做好决定后，开始学习相关孕期知识，大卡小卡如何建立，孕期反应是如何的。很多时候的焦虑源于无知，当真的有了准备，发现自己会淡定不少。对于孕早期遇到的胃口变差，懒惰想睡觉的情况，我尝试去接受，懂得这是宝宝给我的讯号，要我慢下脚步调整生活工作节奏。在尽量不加班的情况下，我发现工作还是能够正常完成，提前计划，任务分配就变得至关重要了，也是在怀孕期间更加学会了如何去做项目管理，给自己腾出更多的时间去休息。

当然，随着孕期变大，身体还是不断在提醒你是个孕妇，头晕低血糖也是经常发生，查看资料询问医生，如果都是正常情况，那就接受，调整自己的生活作息以及饮食习惯。早睡早起自不必说，尽量按医嘱饮食，身边备些糖。很多孕妈都有玻璃心的情况，担心这担心那，当仔细了解每个孕期阶段都会发生的状况后，不会紧张慌乱。孕早期我也遇到过见红，孕酮偏低的情况，家人紧张万分，有了准备的我反而能够很镇定一边安慰我妈一边预约门诊检查。期间我还爆发了荨麻疹，后来网上查资料发现孕期湿疹是个很常见的情况，因此我医院都不去了，用了些炉石甘剂止痒和木瓜霜，坚持多睡提升免疫力，一个月不到的时间也就好得差不多了。

放宽心态去接受孕期的突发事件，无需惊慌，随时调整自己，我相信平安度过孕期的妈妈还是大部分的，相信我也是其中一员！

# 插播个孕期书单：

1 西尔斯怀孕百科

2 瘦孕

3 孕期瑜伽

阶段3：不安中学习当妈：

我一直都是樊登读书的会员，以前看到有关亲子类的书籍我都会跳过，现在拿出来听后，感觉自己在育儿方面完全是白痴，例如得知儿童早期的语言环境能够预测其日后的学习能力和性格特征，孩子3岁前听到的单词量可以相差达3000万个，突然发觉自己肩上的担子很沉重，有些不安，我真的可以教育好她吗？

春节假期间，我一共阅读了5本育儿方面的书，在阅读中发现自己那些自以为正确的育儿方式完全都是沿袭了父母辈的思想，以前做孩子的时候总是反抗地心想绝对不会如此对我的孩子，但真的到自己身上，却又固执地坚持了父母那套。现在想来育儿这事如果不是系统性的学习，真的就是代代相传，有些后怕，如果自己没有去看书，是不是也会实行“棍棒底下出孝子”这种错误的理念呢？

在阅读书籍中，我不断体会到，育儿也是自我疗愈的过程。书中提到很多婴儿都有夜间哭泣的情况，是因为父母本身的负面情绪传递给了胎儿，让胎儿无法感觉到安全感有关，想来宝宝就是我们的磨练石，磨去我们身上的戾气，让我们懂得爱，变得会爱，但像我这样的急脾气真的能克服吗？

现在的我只能疯狂做笔记，期待自己能够记得书中的要点。

# 插播个育儿书单（之后会持续更新，育儿学习也是要学到老）

1 好妈妈胜过好老师

2 当我遇见一个人

3 愿你慢慢长大

4 最新胎教

5 父母的语言

阶段4：不自信的期待

走过4个月的孕妈生活，我逐渐意识到我在孕育个生命，我有些期待宝宝的到来，期待牵起你的手去四大博物馆感受人文历史的温度，去欧洲领略文艺复兴的绚烂，去非洲鉴证大自然的生命力，期待在你的耳旁念着故事，和你一起聊着最爱的书，喜爱的作家。书里说，你从4个月开始就对肚子外的世界会有感知，我也尝试开始和你说话，第一次称呼自己是妈妈的时候还有些陌生不自在，但相信等到你的胎动后我会更加投入到母亲这个角色中，我会继续读书，好好吃饭，多走路多锻炼，为生下健康的你而努力。

2020 的第一个月有些艰难，我们生活的国家正在艰难抗击新冠状病毒肺炎，我相信总会等到春暖花开，脱下口罩的日子，当然我相信也会等到在盛夏与时期你平安健康的会面。让我们一起努力吧！