早日记155

7:30

我害怕了,我的确害怕了,昨天害怕之时,我想过去寻求帮助,可我没有。

确定的事情就是好事情,在我想到计划时,我害怕实现不了我预想的效果,可是,那又怎样呢?

事情不可能总是圆满,你需要知道的是,新的方法会带来新的后果和反应。

我觉得这就够了。

我想要问他,面对那样的事情,你不会恐惧吗?他们如何消解这些意料之外的事情。

恐惧,现在想来,我们为什么会恐惧,我们恐惧的或许并不是意料之外的事情,而是恐惧不确定,不是吗?

当确定的灾难来临时,那一刻,我们真的如想象中的那般恐惧吗?

我们的感性并没有那么快的反应,就算突然知道很糟糕的信息,我们也需要反应一下身体才会流泪。

而流过泪,也就结束了。

我们恐惧的,或许只是不确定。

我害怕我新的方法不被他们接受吗?不,当他们不接受时,我一定会有其他的办法。

我害怕的,是他们到底会不会接受这件事。

我们恐惧的,好像只是那个未知,当一切停到了那里,停到了那个不确定性,我们就会开始恐惧。

我们害怕在公众面前演讲,我们恐惧的,是下面人态度的不确定,我们害怕的,不是别人的不喜欢,而是不确定。

当有一个人明确表示自己不喜欢你时,其实你有应对方法的。

恐惧,似乎只是在让我们逃避不确定,这可能是大脑的一种策略,仅此而已。

可是,为什么孩子不会恐惧呢?因为他们大脑中没有那么多的框架,他们还在探索阶段,他们没有大脑中确定的框架,自然就不会有恐惧,让他们退却。

知道太多的人会恐惧,是因为大脑害怕那些知道的东西被打破。

所以,我应该有的思路是尝试,就会获得新的东西,对新信息的渴望盖过了对新信息的恐惧时,人就会尝试。

是啊,现在又有一个问题,什么时候新信息让我们好奇,什么时候新信息让我们恐惧呢?

现在看来,好像取决于我们对这件事知道信息的多少。

我们假设知道这件事很多固着的信息,那我们就会害怕改变,如果没有很多,我们就会渴望新的信息。

以前我也恐惧,但是今天计划时更恐惧,因为我有了更多的信息,不想要被打破。

可是,明明好像是害怕昨天的事情重演。

害怕过去的事情重演,是在害怕什么呢?

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