现在的社会孤单是一种常态化，所以要学会自己一个人独处，一个人陪伴自己，要学会和自己的一颗心相处和对话。
一个人呆在家的时候，会放一些轻音乐听，坐在书桌前静静地听没有歌词的纯音乐、看着窗外发着呆，外面的自然风吹进来很舒服。脑袋瓜空空，自己的那颗心心也是空空的，很轻松愉悦的时刻。
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一个人的时候看看书、写写字、画画、翻一翻以前的照片和朋友圈。找找曾经的回忆，回味曾经青春年华的时光。
一个人散步的时候，喜欢走走停停，这里拍拍，那里拍拍，给这个拍照，给那个拍照。一切有趣好看的景物全部拍下来。那时心和心有了对话（1：这个是什么啊？开白色一连串的花，以前好像没有注意到哦）,（2：哇，这个木头也长叶子了啊，听说木头也能开花。哈哈）。
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一个人跑步的时候，会边跑边看看四周的人都在干嘛！有的人在上下班，有的人骑自行车去买菜，有的人和我一样一个人在跑步。有时会边听音乐边跑，有时会跑踩过铺满落叶的路，踩在落叶上发出说不清道不明的声音，有种很浪漫的感觉。跑累了停下来可以听到自己的心跳加速的声音，听说心脏跳动的声音是世界上最美妙的声音，妙不可言。汗水不停流下来时你会觉得很痛快很爽很棒，流汗如雨下时也是一种健康活力四射极致的美。
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一个人的时候也可以很美很棒！
一个人的时候心灵也可以很好！
一个人吃饭……
一个人走路……
一个人跑步……
一个人在家……
一个人旅行……
一个人看书听歌……
一个人拍照……
一个人聊天……
一个人回家……
一个人……
