2020-2-24晨间日记

今天是什么日子


起床:7:34

就寝:2:20(失眠)

天气:晴朗

心情:平静

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1:在头条发布一篇读书稿;;

2:泡在橙为社群里,并完成第二次作业。

3:读书


改进:

把昨天的稿子再修改修改


习惯养成:

1:坚持冥想,随时冥想

2:坚持读书/听书

3:坚持更新晨间日记

4:坚持每日(室内)活动/运动



周目标·完成进度

1:每日更晨间日记(7/7)

2:每日冥想(6/7)

3:一周至少运动5次(4/5)

4:每日至少更新一条微头条/头条(5/7)

5:每天听书/读书(6/7)


学习·信息·阅读

学习:在橙为学习社群

信息:肺炎疫情确诊病例增长速度稳定在三位数,日韩及意大利情况开始严重,我家这边病例全部出院。

阅读:看《林肯传》


健康·饮食·锻炼

饮食:今天饮食控制量还可以,同时荤素搭配也相对得当。

锻炼:休息日


人际·家人·朋友

正常的一天


工作·思考

最近的工作安排

1:梳理课程思路,以资产规划为主线,用户需求为根基去设计。

2:根据每天橙为的课程,去思考我的社群的规划,日程,奖惩计划,如何吸引注意力等。

3:每天输出1篇文章,1个微头条和2个悟空问答。

4:随时整理自己的文章素材。

5:每天的微蓝思考要认真去想,然后去做。

6:每天读经典书籍10页,思考并行动。



最美好的三件事

1.一家人都平平安安的;

2.玩了扫雷,不断刷新自己的记录;

3.在橙为有了很大的收获。


思考·创意·未来

思考:不要让自己的恐惧和贪婪主导你

创意:暂无

未来:专注打造自己的(初步)课程体系。

学习好社群运营


成功日志:3-5件有收获的事务

1:继续学习热情高涨

2:在状态不好的情况下,依然完成了自己读书的写作

3:(找不到了…)

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