一般来说，情商低的人有以下几种表现。
1．容易紧张
不能充分利用情商技能的人，在管理情绪时缺乏有效手段，他们容易紧张、焦虑、抑郁。相比之下，情商高的人能够在事情出现不好苗头之前，就有所警惕并积极应对，因而不容易紧张。
2．经常陷入争吵
情商低的人似乎很容易就和别人争论不休，因为他们很难理解他人的情绪，导致争吵是因为他们总是无法考虑别人的想法。而情商高的人会在深思熟虑之后才形成自己的看法，因为他们知道自己最初的反应是被情绪所驱动，因此会多花些时间考虑。
3．犹豫不定
情商低的人无法控制自己的情绪反应，这就容易因为立场不坚定而左顾右盼，瞻前顾后。而情商高的人能够很好地平衡理性和感性，不轻易因为情感因素而人云亦云，他们处理事情圆滑老练，能轻松地应对冲突。
4．认为别人过分敏感
低情商的人总是在不恰当的时候开玩笑，当其他人对出格的玩笑做出反应时，低情商患者觉得他人总是太敏感了。他们很难理解别人的感受，不能正确理解别人的情绪基调。
5．自怨自艾
情商高的人犯了错误之后，能积极地从中吸取经验教训，不在同一个地方跌倒两次。而情商低的人总是思忖自己所犯的错误，在思虑与回忆的钢丝上来回游荡。
6．责备别人的错误
当出现问题时，低情商的人总是责怪别人，他们总是把原因归咎于环境的特征或是其他人的行为，这类不负责的方式也常令他们感到痛苦并受伤。而情商高的人会对自己的引爆点做功课，了解自己的缺点，合理运用知识和见闻回避不利情形，以免自己动怒。
7．缺乏应有的同情心
低情商的人很难理解别人的情绪，他们也很少对别人产生同情心，他们并不能理解别人的感受，所以，设身处地的换位思考对他们来说几乎是不可能的事。
8．总是被一再误解
情商低的人传递信息的方式无法被别人理解，所以容易被误解。而情商高的人经过反复练习，能够准确地向他人表达自己的意图，更容易沟通。
9．容易被冒犯
情商高的人心胸宽广，别人有时开个过分的玩笑也不会被惹怒，因为他们知道幽默与恶意之间的界限。而情商低的人则很容易被冒犯，总觉得他人是在恶意中伤自己。
虽然情商低的人比一般人的脾气更坏、更让人难以琢磨，不太好相处，但很多时候我们还是需要与他们打交道。那么，如何与这些人交往呢？
1．直言不讳
情商低的人不太能够解读出言外之意，他们理解他人意图的能力很有限。他们无法体恤别人的感受，常常远离人际交往。和他们打交道，要避免客套说辞，否则容易被误解。
2．温和而又耐心
低情商的人心理负担很大，他们自己其实也很辛苦。情商较高于他们的人，应该设法让他们开心一些，要更有礼貌、温和而又有耐心地与他们互动。
3．理性客观
情商低的人习惯情绪化行事，他们更容易受到自己情绪的影响。因此要通过理智和逻辑来获取他们的信任，而不要试图在情绪上操控他们。
4．一笑而过
低情商的人群一大特征就是言行粗鲁，他们的人际关系敏感度很低，很难对他人产生同理心，这就给大家留下不合时宜或过于直率的印象。优点是直率，没有心机。与他们相处时，多与他们交流，可以互补性格上的不足。
其实，情商低只是相对于情商高的人而言，人不可能十全十美，此消彼长更符合人性，人与人更多是互补。我们要从改善自己开始，从体察自己的情感开始，多体会对方的感受；多站到对方的角度，多主动关心对方，多赞美对方，社会才能更加和谐。
