生命之轮 翻转上瘾症(二)

当看到上海DCI双语学习夜 “生命之轮,翻转恶习,瘾不再来”最终场的链接,几乎没有思考,就直接报名了,有时候需要放弃大脑,依照内心的直觉去选择,才是真正想要的。

“非此,亦非彼。”---龙树菩萨(公元200年)。无论选择去还是不去上课都不重要,关键在于任何一个决定都可能给你带来快乐,也可能带来烦恼,就好象上瘾症,如果我们不知道最真实的根本原因,就无法正确的选择或是解决问题。

八月桂花香

所以,我们从探寻原因开始,慢慢走向幸福快乐的康庄大道:)。

9月24日傍晚在桂花香气四溢的空气中去上海,就好象带着这缕缕的甜香去乘车,一路上都美滋滋的满心欢喜。

课程组真的很棒,每次上课的地点都不一样,总是会带给你不一样的美好的体验。

温暖又明亮的灯光、质地优良的木头装修、四处的绿植都是我的最爱;配上轻松而有节奏的音乐,看到同学们熟悉又扬抑着欢乐的脸,对了,还有抬头就可以看到天空的透明屋顶,真的是很美妙的夜晚。

安福路7号 御品汇

今天讲的生命之轮的最外圈的那十二个小格子,在哪里,在哪里?正一个一个数格子时,老师就抛出了此图,有老师就是好,呵呵呵;以前都没有注意过这幅图是可以拆分的,对于一个还没有入门的初学者来说,这个可以被原谅,哈哈,一步一步慢慢来。

十二因缘

十二个小格子就代表十二因缘,比喻生命轮转不停的意思,听到这个词一下子有很熟悉的感觉,听起来就没那么吃力,这个月整理果如法师的音频文件时有听到,所以说任何的事情,只要去做了,在以后都会是有用的呢,种子开花结果,就是一刹那间。

学这十二个小格子之前,还要再看一下图最中心的那一圈,一只猪,代表无明(愚痴),一只鸽子代表贪欲,一条蛇代表嗔心,这三者是我们各种的情绪、烦恼、习气等等的来源地。

贪嗔痴

三个动物首尾相连,表示贪嗔痴相伴相生的恶性循环,鸽子和蛇都从猪的口中吐出,代表猪(愚痴)就是终极根源,啊,小猪真可怜,这样就成为众矢之的了。

看起来很可怕的哩,不想轮回在各种烦恼、麻烦里面,还是老老实实的学习和修正自己是正道,感恩一切的因缘促成这学习的机会。

现在开始一张图一张图对应学习。

1. 无明、 行

为了方便我们这些没入门的幼儿级学生,弄了一上午,制作了六张卡通图,嘻嘻嘻,这样是不是更容易理解呢,在找图的过程中,自己也在加深对六张图的理解,就好象看到一秒65张铭印被放到意识中一样,哈,奇妙。

图的左边一格,是一个驼背拄拐杖的盲人,走路需要人引导,以此形象,表示“无明”。

如果不能了解宇宙的真理,就象肓人看不见世界一样,没有方向;并且我们所有的烦恼的根源,正是源自“无明”。

如果一开始,我们就是错误的意识,那么就会导致后面一连串错误的行为。

造业

图的右边,是一个妇女正忙着制作陶罐,代表我们想要一个东西,不是去与别人分享,而是从外面拿回来,索取,这样就开始造业。

“业”就是我们为他人所做的一切。

“'业'的第一定律说:不论你想得到什么,你必须首先帮助别人获得它。"

我们看到的是充满竞争的社会,微信与腾讯,淘宝和京东,谷歌与百度,无一例外都是从外面获取,而非帮助对方先获得,这样就违反了定律,会到下一张图。

2.识、名色

由于这幅图是由那只无明的猪驱动而产生,所以是手足无措的猴子来表示意识。

也就是当你想赚钱的时候,就想毁掉竞争对手,而正是因为这些错误的意识,同时也让自己的身体或是其他被损坏。

我们有时候会享受着人生最辉煌的时刻,只是这一切我们都会失去,因为我们会老,重要的是,我们是否能按照真理去种下未来的种子,而不是无明的。

3.六入、触

眼耳鼻舌身意这六种感觉,这些我们都是会失去的,他们是有限的。

去过敬老院的人都知道,无论是曾经的舞蹈家,还是曾经的教师,后来他们都失去这些东西,他们的某些部分坏掉了,变老了。曾经这些感觉就象图上的房子一样,是空的。

正是因为无明的推动,我们的眼耳鼻舌身意开始接触和感知外界的刺激。

4.受、爱

图下方一个男人眼睛被箭射中,表达的是强烈的感知。由感知而生贪爱与执著。

试想一下,如果你的感觉是中道的,对事物并没有强烈的喜欢或者是不喜欢,那是不是就不会生起来贪求和嗔恶的心。


5.取、有

正是由于“爱”,产生了图中摘果子的人,我们去拿我们喜欢的东西,这样就会孕育出上瘾症的种子,比如我们拿起手机,开始看微信,或者是开始喝咖啡,我们喜爱的感觉越强,想要得到的就越多。

我们被这感觉牵引,持续不断地孕育着上瘾症的种子。

6.生、老死

直到有一天,种子成熟,上瘾症,也就是欲望出生了。

我们想了很多的方法去对峙上瘾症,我们不再喝酒了,或者我们努力的让这个感觉回到中性,或者觉得自己死后上瘾症就结束了,我们想要抓住这些意识以便控制它,但往往都是无效的。

图的右边,在上瘾症中代表去了最差的境况-老死,我们不再有良好的感觉,不再有幸福快乐,不再拥有我们的一切。

那么要去除上瘾症,怎么破?

笔的空性故事

就是从第一张图,那个盲人开始,去掉她心中的那只猪,这是根源,也是唯一的解决方法,不然我们将在各种烦恼中轮回不断。

这时候我们需要回顾笔的空性故事来理解消除上瘾症,例如我们看微信上瘾,也许是刷一种存在感,要明白这种感觉并非来自微信,而是在平时多关注别人,给予别人足够的重视,就会得到存在感。

如果喝咖啡上瘾,那种咖啡带来的放松的感觉并非来自咖啡本身,而是我们尽可能多的让别人感觉到轻松愉悦,那么不喝咖啡,也能得到一样的感觉。


咖啡/微信

如果我们内在感觉良好,清静快乐,富足饱满,就不需要依赖上瘾症来带给我们那些感觉,因为它本身就存在。

很重要的一点是,去除上瘾症,并非让你失去现有的快乐,比如你的LV,PRADA,或是车、房子等等,你仍然可以享受这一切丰富的物资,只是你的内在是清静快乐的。

种瓜得瓜,种豆得豆

要保持持续幸福的感觉,就是不断的帮助他人获得幸福快乐,这样就可以脱离烦恼的轮回,因为:种瓜得瓜,种豆得豆。你对世界做的所有一切,都会回来,这是一种美丽的获得的方式。

如果这样,我们就可以获得生命之轮图左上角的明月代表的境界:清静本然的快乐。

清静本然的快乐

本来很严肃的十二因缘的图就在轻松的夜晚伴着半月结束,人在越来越认清自己的时候会更加的轻松快乐,因为只有先发现自己,才能去改变自己那些不好的地方,感恩一路上的各种支持,太幸福了,哈哈,还有得机会改,不错。

乐滋滋的

感恩麦克格西老师,正是他的三本书,指引我走向了不断修正自已的道路,并且这是一条越来越幸福满足的路。(《爱 种子》、《能断金刚》、《业力管理》)

他让我明白爱的意义在于感恩、帮助他人以及分享美好,也因此内心变得更加柔和喜悦,轻盈宽广。

格西老师充满智慧的书

来一张全家福,每个同学都学得喜笑颜开,看来Stanley老师和翻译团队们相当受欢迎哈。

上海DCI之夜 全家福

我又乘着夜色回苏州啦,不去决定的决定是正确的,回归直觉,顺随而进,这感觉超级棒,很轻松自在。


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