对于你的挑战是：“自己”做个孩子，去表达脆弱、依恋的需要。

   每次你想做小孩的时候，父母对你的要么是无视，要么是冷嘲热讽，甚至暴力相对，于是你必须封闭起自己脆弱无力的部分，永远催眠自己是一个强大的拯救者，然后自我封闭地活下去。在我们冲突最激烈的时候，你也感觉到我也在抗拒你的要求，内心那个需要安抚的小孩一次次被打击。

   无论是你的出轨，还是出逃，都是表达一种声音，我想自己吃饱，我要被释放，我要自由，我不想总是压抑自己，活在监狱里！

   当我一次次的反思过去时，每一次争吵时你的无奈与压抑又重回我眼前。我看见了你的需要！我明白你一直压抑自己做个“好人”，没人在安抚你内心的那个小孩。所以，虽然你的所作所为给我带来了巨大的伤痛，但我却因此也理解你这些行为的原因和你的需要！

   对于我的挑战是：如何在亲密关系中，温和但坚定的坚持自己的利益！

   我为什么一直突破不了这一点？我的父母，我的妈妈对世界有种恐慌，一直批评我的需要。当我展现自我的时候，要么被捧杀要么被棒杀。我也能感受到爸妈对我当妈的方式多有否定。我并没有力量坚持自我，因此更多把这样的希望投射到你身上。

   因此我也在学习和我内心的脆弱相处，找回内心的力量，温和而坚定的表达我的需求，树立我的界限。我为我的情绪负责，我为我的选择负责！

   同时，我坚定的告诉你，我不接受三人行，我的需求是必须要得到满足的！我必须为我自己的利益负责！