一个人一天的行为中,大约有5%是非习惯性的,而其它的95%的行为都是源自于习惯。这几乎也就是说,是习惯,而不是逻辑,决定了我们的一生。
想法产生行动,行动养成习惯,习惯变成性格,性格决定命运。所以,养成好的习惯,不但可以让你做自己,更是做最好的自己。
加油!
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