《接纳力——接纳是一门有魔力的学问》读书笔记

笔记:

父母的接纳力呈现为虚、弱、柔,如坤为大地,接纳万物。

在做到“柔”的过程中,我有三点体会:一是内心用力代表了我还是只愿意接受某一种结果;二是无论如何,做到“柔”,至少给了孩子反抗和反叛的空间,同时也逼迫我扩大心胸格局,接受和理解预期之外的结果;三是我如何对待孩子,孩子便会如何对待我。我很庆幸,我对他够“柔”。

我不懂儿子的生命密码,我不知道他长成他自己会是什么样子……上帝是让我在陪伴孩子成长的过程中,更加懂得自己,领略生命的精彩,而不是真的教会孩子什么。

“虚”是指具有接纳力的父母,愿意给孩子自由、自主成长的空间。

感悟:

儿子3岁多了,3岁之前,我还能耐心温柔的对待他。可是过了3岁,小家伙越来越有自己的主意了,我也就越来越不耐烦了。最头疼的是现在他经常要到夜里12点睡觉,我经常跟他商量,让他去奶奶家睡觉。

感觉我的生命波形包容不了儿子的生命波形了,他正在一点一滴的成长为他自己,而不是按照我想要的样子成长。陪儿子上亲子班,老师弹钢琴,他捂耳朵;老师放音乐,小朋友跳竹竿舞,他站起来就跑出教室;老师唱儿歌跟他在电视里学到的不一样,他让老师听他唱,老师没有听到他的话,他就急了,哭着要走,不愿意再上幼儿园了。一开始,我还觉着他需要一个适应的过程,还能轻松对待。等上了6次课以后,我就开始焦虑了,上课时他跑出去滑滑梯,我就说出了我的焦虑“你这样怎么上幼儿园?老师要看20多个孩子,不能只陪你一个人出来玩的。”我知道这份焦虑是我自己的,跟我过往的经历有关,和儿子无关。是我的“虚”,我的内在空间不够,所以不能给足孩子成长的空间,但是孩子有他自己的成长节奏。

儿子和小朋友的互动,我愿意远远的看着他和小朋友一起玩,抢玩具也好,肢体触碰也好,我不怕他被欺负,但是我害怕他打小朋友,掐别人耳朵。我知道他有时候是在表达自己对对方的好感,有时候是别人侵犯到他的权利。我的这种恐惧是源于“打人是不对的,打人不是好孩子”的这样一种信念。是的,这是我自己的恐惧。经由今天的梳理,我也看到小时候的我,有一次把哥哥给惹哭了,三姨狠狠的批评了我。虽然当时的情景已经模糊,可是当时留下的信念却深植于心,从那以后,我可能再也没有欺负过别人,反而总是被别人欺负,也形成了受害者的模式。上周四,带儿子去体检回来,已经十点多了,我赶时间去上班,把他送到婆婆家楼下,婆婆带儿子回家。儿子自己走在前面,扶着栏杆走到了二楼的平台(婆婆家一楼是门面,二楼有一个长长的平台),婆婆跟在后面,有几节台阶的距离。不知怎么回事儿子抬手打了一下坐在楼梯边上乘凉的对门家的老奶奶。老奶奶抓住了儿子,3岁的孩子着急时不会表达,只会用打来挣脱对方的束缚,这时被对门家的阿姨看到了,阿姨打了儿子的手,让儿子道歉,儿子哭闹不肯,后来婆婆抱着儿子回家了,公公又去对门给老奶奶道歉的。我是周六听婆婆说起这件事情的,听完以后我的心特别酸,特别难过。当时我赶时间没有送儿子上楼。他是一个三岁的孩子,早上没吃早饭还被抽了血,又累又饿又热,大人心情都会不好,何况是个孩子呢?他不会无缘无故的人家坐在那里,他去打人的,他不是那样的孩子。或许是老奶奶跟他说话,逗他玩,他不耐烦,正好又挡着他的路,他才打人。对门阿姨凭什么打别人家的孩子呢?替自己的母亲打抱不平?惩罚教育别人家的孩子?我的感受是对门奶奶和阿姨,这两个成年人太欺负孩子了!这件事发生后儿子有好多天不愿意再走有他们在的那一侧楼梯,搁在我心里也是一直没有放下。现在想想,是因为我自己儿时类似的经历,给我筑了个台。

前几天,在婆婆家楼下,又有一位热情的老人家,逗儿子玩,抓着儿子的胳膊,让儿子喊她,儿子低头不语,她就轻轻的拍了一下儿子,我知道她是逗孩子的,但是我和我的儿子都不喜欢这样,我看不到她对人的尊重。当时我就说了,不能打人,妈妈说打人不好。儿子听到我这样说,就哭了,婆婆说“不要哭,奶奶跟你玩的”,我抱了抱儿子,说“宝贝不怕的,有妈妈在,妈妈会保护你的。想哭就哭一会吧。”很快,儿子就不哭了,我也希望借这件事情,能把上次留在儿子心里的阴影给擦掉。

生活中的一件又一件事情逼迫我在不断扩大心胸格局,接受和理解预期之外的结果,逼迫我不断清理内在毒素,感恩儿子来到我的生命中,让我有机会经由陪伴他的成长,层层剥皮,重新认识真实的自己,再次养育自己,陪伴自己,领略自己生命的精彩。

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