我终于找到了独处的时间
之所以推荐这本书，是因为它让我充分认识到了早起的意义。在家时要带两个孩子，工作时要有一些事情处理，虽然不算多，但两者加在一起，足以让我崩溃。
很长一段时间我都自认为“没有时间”，这样的想法让我整个人的状态非常差。直到有一天，我按照邹锦华老师所说的“时间统计法”记录了自己两个星期的生活状况后，我忽然发现，其实我的自由时间并没有想得那么少，至少在早上孩子未起床时，我可以有一个小时或者更多的独处时间。而在之后的尝试中，我的大块的学习和思考，也确实来源于早晨。早晨学习新的东西，白天做家务或者看孩子时，我便用听书软件搜索相关内容，进行发散延伸，或者只是呆呆地在脑子里做一些思考，这样的改变让我的精神获得了非常大的满足感。
日本佐藤传的《晨间日记的奇迹》，给了我更多利用早上时间的启发。比如，作者所说的“早上是和自己相处的最好时光”，运用“空格法”来制作表格填写日记，使用关键字记录日记等。之所以不对书的内容作更多的介绍，是因为“一千个读者就有一千个哈姆雷特”，如果真正想了解一本书，只有去读原著。书评介绍之类的反倒会让我们的思维碎片化。
我只在这里说这本书对我的影响和启发。如果你和我一样，也曾因为没有时间而苦恼，可以拿起这本书看看。很薄，内容也很通俗，而且后半段内容都稍显陈旧，他写作时计算机并不像现在这么普遍，但是仍不妨碍这本书成为时间管理的经典之作，带给不少人独处的灵感。
【内容介绍】
作者是日本佐藤传。
书中首先说明为什么要在晨间写日记。
早晨写日记，会更理性的分析前一天发生的事情，并过滤消极情绪。同时还可以对当天的事情进行规划。因此在作者看来，晨间日记分为两部分：一部分是过去日记，一部分是未来日记。
作者提到，早上是和自己相处的最好时光。而我也在忙乱中感受到早晨是最清静、最可以与自己对话的时光。
可能我们会说，写日记是一件很麻烦的事情，作者在书中介绍了自己特有的写日记方法，即空格填表法:只用一两分钟的时间，就可以完成日记写作。
