玩游戏，破坏夫妻关系和谐

上周六吃完午饭，和爱人待在一起，他在玩儿游戏，我说咱俩一起玩两把游戏吧。说完这句话之后，我又说：不玩了，我怕玩游戏，破坏夫妻和谐。

之所以说这两句话，背后是有故事的：

想要玩儿的心意，是和爱人一起玩儿游戏，一起开心，创造夫妻之间的美好时光。但是又想起来过年的时候玩游戏，我一输了，我就不开心，而且我要一直赢，一局都不能输，只要输了一局我就不开心，但是我又不允许老公放水，故意让我赢，但是一输了，我又给他发脾气，然后老公还要过来哄我，让我不生气。

有一天玩儿到我最后生气的说：我再也不要和你一起玩儿游戏了。（现在写出来，我翻译了一下，其实是我再也不要因为玩游戏和你生气了，因为我控制不住我的生气，所以我就不和你不玩儿游戏了。但是当时完全不知道。）

老公一边玩儿着游戏，一边接过来说：我们本来就很和谐啊，不会破坏和谐的。

我说：玩游戏输得时候就不和谐了，我就该生气了。我总是要一定赢，每一局都要赢，这样不好。

如果遇到这样的来访者，你会如何陪伴她

老公顺口回答我说：如果你遇到像你这样的来访者，她也遇到你这样的问题，你会如何陪伴她呢？

当时躺着的我，瞬间就坐起来，面对我老公，说：我的天啊，你怎么这么叙事。从来没有学习过任何咨询方法的老公，问出来这么叙事的问题，简直要逆天了，当时就觉得我老公太厉害了。

我想了想说：我会给她说，太棒了，我欣赏你这样的力量。精益求精，不断自我完善，我想这样的力量一定带给过你很多的美好，让你欢喜的部分；也有让你很辛苦，不喜欢的部分，让她把这些故事都好好的说一说。

最后再问她：在夫妻关系当中，如何使用这个力量，是她所喜欢的呢？

老公问：怎么讲

我说：在工作中，如果不断的自我努力，完善，精进，如果我是你项目里的组员，每一次提交，我都是精益求精，每一次都是超出你期待的完成提交，找不出来一处错误，你会不会喜欢我这样的员工。

老公说：当然了。

我说：所以说在工作中有这样的劲儿，是非常棒的。但是在家庭里，我们两个人一起玩儿游戏，输赢每一局不重要，重要的是：这个过程中，夫妻两个人在同一个空间里，一起玩儿，一起欢笑，一起享受我们在一起的时光，这个过程才是最美好的，如果这个时候总是纠结于结果输赢，就会破坏夫妻关系和谐。

你不是因为输赢而生气

老公说：这些你头脑里都懂。只是你生气的不是你玩游戏输了，你生气的是因为你玩游戏输了生气而生气。

（老公随口说出这句话之后，我的眼泪突然就从眼眶里出来了。当时的感觉是：这个人怎么这么懂我，我都没有看懂的自己，却被这个人如此清晰透彻的感受到了。）

老公接着说：你这么明白输赢道理的人，怎么会因为输赢而生气呢。你是因为明明明白这个道理却还是生气了，而生自己的气。

我想了想说：当我输了，我允许自己是可以生气的时候，我就不生自己气了。输了会生气，会失落，这是正常的，允许她发生就好了。

我发现

和老公说到这里，我突然发现：很多时候，我是不允许自己生气的，当我生气的时候，我觉得这样是不好的，所以又会对自己的生气起反应。当我允许自己生气的时候，我生气的时候就好好生气，气完了自然就会过去，我只要不再对我的生气再起反应，一切就迎刃而解了。

这就像是我对我的眼泪一样，曾经我特别不允许自己流眼泪，我觉得那是懦弱，不坚强，当我对我的眼泪不允许的时候，我就会因为流眼泪而责备自己，对自己的流眼泪再产生反应；

但是经过成长，我坦然的允许和接纳自己好好的流眼泪，我觉得流眼泪是一件非常自然的事情的时候，我全然允许自己流眼泪的时候，我就不会因为流眼泪起反应，再生生自己的气了，而是让眼泪好好的流。

而我的生气和我的流眼泪是一样的道理，只是自然的表达，自然的感受，和他在一起陪着她就好，这样所谓对于和老公一起玩儿游戏输赢影响夫妻关系和睦的难题就破开了。

夫妻之间的相互回应

聊完之后，觉得和老公的这个对话，非常的宝贵，也非常的有品质，所以给老公说：今天的沟通特别的有品质，我喜欢这样的沟通。当你说我不是因为输赢生气的时候，而是因为我明明知道这个，还生气自己的时候，我觉得特别感动，好像被你懂了，我自己都没有看到的自己，被你看到了。我觉得特别感动。我要把这个故事记录下来。

老公说：宝贝儿，这就是你的优点，你特别的认真。

然后老公继续玩儿游戏，我做我的文字整理。两个人在同一个空间里，即使什么都不说，各自忙自己的，依然感受到这两颗心贴在一起，温暖而幸福。