一、成功日记
1、回家给自己做饭,收拾好房间
2、收到收纳的盒子,突然感觉很棒,房间有更加整洁了一些
二、能量觉察
1、在自己做饭的时候感觉状态很好
2、在收纳房间的时候,感觉状态很好
三、优势觉察
在朋友挂掉电话后有些情绪,无法去学习东西了,自己的感受未说出来,要正确的,合理表达自己的需求,不能压抑自己
一、成功日记
1、回家给自己做饭,收拾好房间
2、收到收纳的盒子,突然感觉很棒,房间有更加整洁了一些
二、能量觉察
1、在自己做饭的时候感觉状态很好
2、在收纳房间的时候,感觉状态很好
三、优势觉察
在朋友挂掉电话后有些情绪,无法去学习东西了,自己的感受未说出来,要正确的,合理表达自己的需求,不能压抑自己