杭马聚是WeStrider的重要群活动，因为这是很多人2016年的收官跑，11月5日晚我们最终聚餐来了17人，而16人将参加30岁的杭马。
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杭马后我们在杭马聚群发起了三天的赛后活动是想了解大家跑马后身体的恢复情况，并且设计了调查问卷，最终三天时间有一半人进行了赛后的运动（包括慢跑，瑜伽和按摩放松）三天后大多数人已经恢复正常的工作与学习。有14人次参与了调查问卷。
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从收到的问卷分析：对于马拉松的跑后运动，大家纷纷选择。其中按摩放松最多，其次是慢跑。那么提醒大家适度的交叉训练有利身体的恢复。
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对于马拉松比赛和训练能带给大家什么，多数人通过自己的亲身体会说明了这项运动的魅力，让自己变得更好。
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从数据看多数人参加运动只有短短一年，所以WeStrider们还是选择对了-理性参加半马。
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运动习惯方面，大家一般保持在一周三次。稳定的训练计划是比赛安全完赛的保证。
接触WeStrider们只有两年多的时间，但这个跑团更让大家凝聚在跑马聚，心更近，每一次的相见都让大家获益良多。感谢每一位为大家默默付出的Strider。
