今晚女儿回到家说我不想学习想玩游戏了，我说你玩会吧，我就去炒菜了，六点四十饭菜准备好了，她说不想吃，我就先吃了，过了几分钟女儿也出来吃了饭，她吃完饭却还是想玩，我说那你自己掌控好时间，她答应了，这时是七点，我就开始进群读书了，一直读到八点，她还在书房玩，我也没有说她，八点二十自己出来了关上房门也不知道有没有开始学习，我决定不操控她让她自己安排时间就一定放手，心里上也真正做到接纳她的行为了，我真该感赏我自己呵！从打断到停止，从舒缓到接纳，从感赏到表扬，真正需要一步步来，慢就是快，不操之过急，我现在应该是第二阶段，从舒缓到接纳吧。加油！！
感赏女儿对人有礼貌，道谢很真诚！
感赏女儿今晚主动停止游戏！
感赏女儿到时间就上床睡觉！
投射女儿明天早上早早起床，精神饱满！
投射女儿在学校向有学习动力的同学看齐，学习有目标，积极性得以提高！
