所有外来的力量只能给你一时的支撑,想要有底气,那必须来源于自身。
因此,想要有持续的行动力,就应该学会自我激励,自己给自己打气才是正道。
我们一起来学习几个自我激励的实用方法吧。
001 激励他人等于激励自己
这不是自相矛盾。如果我们只把焦点放在自己身上,很容易过度宽容或者过度严苛。但是,把目光放在别人身上,可以获得更多。所谓的“利人利己”就是这样。
002 幽默的心态
很多人都缺少幽默感,如果你细心观察,身边那些喜欢自黑的朋友,其实真的是自信心爆棚的人。
003 多读推理小说
阅读可以提高智力水平。而推理小说不仅能让你消遣,更能让你的大脑运作起来。多思考才能让思维更敏捷和发散。
004 独处产生力量
独处,有助于你从繁琐焦躁的日常跳脱出来,给自己反思复盘的时间,才能更看清前路。
以上,希望对你有所帮助,在我而言,第四点的作用尤其大。