第一次接触自由书写是在2016年年底的时候,当时的我在远方工作,内心感觉到很枯竭,很想通过一种方式来抒发自己内心的一些乱七八糟的情绪,心里那样想着,忽然之间,看到一位好友的朋友圈里,有这样一段话“自由书写就是把自己内心想说的话统统的写到纸上,随着笔写着就是了”,我理解的意思是想咋写咋写。
通过这样一个方法我写了有三四年的时间,后来在自己写不通的时候,参加过工作坊,由于对书写的兴趣,也学习过专门的自由书写的方法。
兜兜转转到今年已经四五年的时间了,自由书写一直陪着我,在我内心有情绪的时候,会去书写,不开心、低落的时候会去书写,书写陪伴了我整个的起起伏伏,如果没有书写,我的生命会变得很荒芜,正是遇到了书写我的生命才会郁郁葱葱。
记得刚开始写的时候,一个人在写,记得坐到公司餐厅外的草坪上,一个人在书写,阳光照在了我的身上,内心是孤独的,而也是幸福的,在想如果能这样一辈子写下去该多好啊!
目前我在参加一个书写训练营,不过还有几天就结营了,通过这次书写训练营的学习,我看到自己的模式,“不够好”的模式,“自己不行”的模式,与宇宙分离的感觉,这些模式,当我看到之后,内心不自觉的生发出了爱。
我在想如果训练营结束之后,还有这样一群爱书写的人在一起书写该多好啊,这样对自己也是一种督促,大家在一起学习,也可以避免当时我自己一个人在写时的孤单感,大家在群里可以打卡书写感悟,可以分享自己的故事,如果有这样一个群该多好啊。
我一直在期待着我可以加入这样一个群,不过最近我的想法有些改变,我打算自己亲手建一个这样的群。
记得在研究生的时候,我建了一个关于心灵成长的群,我那时心里就埋下一颗种子,我一定要建立这样一个和心灵成长相关的群,大家一起成长,成长路上有个伴。
前些天加了一个讲故事的群,现在就差一个书写群了,那么如果你对自由书写也感兴趣,那么就可以买一个本子,给自己准备一支笔,来添加我的微信:shanshuihc,我们共同组建一个群,来书写。
此时此刻的你是否最近一直在想着可以加入一个让自己成长的群呢,如果有这个想法了,那么给自己一个机会,加微信后,输入“书写”即可。
我会在下下个节气谷雨的时候建这个群,也就是4月20号。
此群不收费,只在于陪伴,陪伴彼此,运用每个人的智慧,来共同营造我们的心灵小窝。