打卡内容日期：2019/11/8
90天打卡累计天数：39/90
宣言：用爱自律 ❤用爱陪伴
孩子第一个30天目标（专注力）
孩子第二个30天目标（专注力）
家长第一个30天目标（早睡早起（22:00-6:00）
加油陆煊宇践行打卡39/30
1.早睡早起：晚上9：45睡觉，早上6：15起床
2.今日闪光点
（1）带相机给同学拍照
（2）参加圆明园研学活的
图片发自简书App
❤ 3.宇妈闪光点:
坚持做了不同口味风格的爱心早餐。
加油 陆煊宇你最棒[强][强]
❤4.宇爸闪光点：
@父母教练检视@
事情经过：圆明园研学外出活动一天，晚8：30回来，早早休息，分享一天学到内容
反思：
下一步：
