一、重新建立圈子认知
1、圈层三部曲
01 维度：同纬度混圈子打照面，跨维度混圈子提升能力
02 人脉：朋友不等于人脉广，人脉广=互相能够帮到忙
03 贵人：贵人不等于天使，贵人出现=你个人价值的体现
2、圈层基本认知
01 人脉的本质是价值交换
02 情商=换位思考+真诚沟通
二、如何提升个人价值
01 确立所属圈层（找到自己位置）
02 持续与师同行（想成为谁，就靠近谁）
03 付费学习交流（花钱买别人时间和知识）
04 善于提出问题（问题最多的人，收获最多）
05 进行主题学习（正确目标➕精准努力）
先僵化，再优化，再固化
三、邓巴数字
人类智力允许人类有稳定社交网络的人数是148人，四舍五入为150人
01 分类：5个亲密好友，15个好朋友，50个朋友，150个熟人
02 关系：强关系和弱关系
a强关系：稳定深厚，共同生活圈，信息相似，决定当下幸福度
b弱关系：休眠关系，灵活广泛，领域不同，对未来影响极大
03 思路：
维护强关系：保证你现在的生活质量
重视弱关系：决定你未来的生活质量
四、突破固有圈层的思维
朋友圈决定能量上限
01 对关键人物礼尚往来
02 加入高质量社群
放弃很简单，但坚持很酷，自律改变人生
