1.开启2025

一元复始,万象更新。2025至此正是走进我们的生命旅程,从将来时进入了现在时

安住于当下,保持平静喜乐豁达慈悲和爱,随顺生命之流,时间就会把你想要的一切带给你

你值得拥有,你也一定会拥有。但有个前提是,你要为你想要的一切去播种,从一颗弱小的梦想的种子开始,然后一点点像农民伯伯耕种那般,细心的照料它,春生夏长一定会有秋收

每时每刻都活在真正的想要里,当新的循环开启的时候,你播种在未来的所有美好,自然会一并带给你

清晨7点

独特的一天,每个人都用他喜欢的方式庆祝着。对于跑步爱好者来讲,跑个有意义的里程就是最好的庆祝仪式

热爱可以跨越山海,热爱可抵万难。这是冬天的早上7点,有点冷,空气也不好。但,跑道上已经有许多跑者在奔跑,有团体一起跑的,有三三两两的,也有许多独自奔跑的,好不热闹

每次走到这里,都好开心。明显的能感受到蓬勃的生命能量。我也很开心,很感恩,很快我就会加入其中,尽享跑步的乐趣

20.25km.的跨年里程依旧是我的目标。这是19年跑步以后每个跨年的目标,今年已经第六年了。额,再次挑战失败。前面3公里结束就不想跑了,每每想要放弃的时候,都会佩服从前的自己,就那么的跑了那么多年,就那么的跑了那么多公里

4公里后,脱了外套,开始正式跑。用自己的方式与节奏,跑了10公里。20.25依旧是目标,看看时间与状态,左脚的脚趾磨破了,于是决定跑个12.32吧。就这样又跑了2公里

很多时候,身体的状态是允许的,大脑里的许多限制导致放弃。想起跑马拉松时,整个过程中也有多次的想要放弃的时候,一次次的调整,一次次的重新出发,也都跑下来了

跑完感觉好冷啊,尤其是手,特别冷

回来给自己煮了苹果山药胡萝卜水,配上红枣,香香甜甜,好喜欢,那一刻好羡慕自己

过节当然要吃饺子啦。准备每一样馅料,自己和面,再包起来,下水煮好,真的好香啊!我喜欢我自己,也喜欢我的这些爱好,真好

感恩生命的馈赠,感恩宇宙的恩典。活在当下,喜乐平安

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