每天早上瑜伽🧘♀️主要是呼吸，带动上、中、下行风，还有就是平衡脉轮和生命轮等内容，也正是如此，才会让看到很厉害的能量流动起来，也是为了更多人觉醒感知力。
可是，发现了，真正地感知力就是完全与身心灵和谐共生，没有为啥，就是如此简单的“出厂设置”，包括人也是一样的。
在这样的世道之间，有什么不可以放开放下的呢？如果抓住所有，又怎么样呢？还不是死的那刻，就会感叹❗：晓得那个时候，就啥啥呢？
人的惯性思维模式，好像才是人性的弱点大全集中，活着中，就是一直都在——等……以后的条件自我催眠。
因为，瞬间即逝的每一个人，一直就不会是刚才那个人，这样简单的事实，几乎没有谁相信着，真的让不得其解。哪里需要什么修行修心复杂，就简单认识一下事实：每刻的自己，就不是刚才那个自己，就明白了。
明白了：每天si了N遍的身体，却是留住历史的以为，打死不认知真实每刻当下。哪怕是已经心疼❤️到无处可逃，都会找到所有的理由：骗自己永远存在。
此处一句话：一切皆虚幻而已！
所以，没心没肺的人睡眠质量都高，就是因为每刻都在告别刚才的自己，珍惜每刻都在的当下，就可以唤醒一切的感知力。
短短9天的早安瑜伽，自己的左手开始痛起来，就知道简单的动作，就可以通过气念相随，让经络疏通起来。每个关节都会自己说话的，也正是如此，所以，不管是哪门医师，都可以看出一阵门道出来。没有啥悬乎之处，只是见多了就有了统计出来的数据而已。
人生苦短，就是因为本自具足的智慧本体，却是有着懵逼起来心智模型般，自然就有着一切阻碍发生，不管是身体，还是心里，更别说心灵感应了。
用着用着就没了，这个就是死亡的过程，有什么觉得奇怪呢？生命的每刻都最年轻的一刻，还有，任何一刻可能是生命的最后一刻。这两个必要性条件永远成立的，这个哲学问题，就是如此简单的转弯处，就会脑袋缺氧。
既然，缺氧，那么，就是氧气过不来了，还不放下，还有更好的法子，法门吗？
就把自己当一颗种子般，发芽开花结果，都需要阳光️、空气、水和土壤（淤泥也算），其他的一切真的可以体现生命的本质吗？只能见证生命的一种表达力吧，如果是这样，那么，何惧之有呢？
一切的执着，仅仅只是不想接受：自己只是一颗种子罢了，如果确定如此，那么，一切好像太可笑般存在问题。如果，任何一个过程不可逾越中，都是可以接受起来，那么，苦难一切，就是一个有趣的挑战过程了？
就如太极中，借力使力就是最高境界的彼方，毫无任何去占有中，就已经不专注了，神已经虚空了。生命中没有主见性，没有勇气，没有一切自我认识的决策力，让生命充满着被搁在潜意识之外了。
就是没有心灵感应的一个行尸走肉，级别有些不同而已罢了，这个就是这个人间正道是沧桑，也是正道的光是烟花！
