可能大部分人都知道给予型的人，他们喜欢帮助别人，有些时候可能会给别人帮倒忙，别人还不知道要怎样拒绝他们。他们因为不能帮助别人而感到内心恐慌，害怕失去那种感觉。虽然，平时他们表现出一副很亲民的行为，但他们内心是怎样想的，恐怕只有他们自己清楚。
其实，他们这样的性格也不能完全归咎于他们自己的责任。原因就在于心理学家认为，一个人的性格培养是要在六岁之前开始培养的。因此，他们出现这样的性格主要原因就是因为他们自己的父母造成的。不只是给予型人格的人，其它性格的人同样也是如此的。
一个低自制力的给予型人格，他们是怎样的呢？他们就是喜欢操纵别人，希望别人对他们言听计从，最好价值观也是和他们相同的，不会反抗他们。他们的内心也是挺凄惨的，因为他们害怕别人不需要他们帮助，害怕别人不认可他们的帮助，特别是他们的帮助被拒绝之后，这种感觉直接飙升，他们也害怕被抛弃。就是因为这些原因，他们就希望不断的去帮助别人，然后利用别人内心要感谢他们的这种行为来操控住这些他们帮助过的人，更过分的是，如果别人不想给予他们相应的回报，他们就会变得冷酷无情，逼迫对方给予他们回报，他们这样做非常很残忍的，可是她们完全没有意识到，在他们心里面根深蒂固的就是必须要别人报答他们。这时候的他们和恶魔区别不大。
如果是中等自制力阶段的他们又会怎样做你呢？这样的他们，你可以和他们交朋友了。他们会经常思考他们的价值有多大，有多少人喜欢、尊敬或者欣赏他们！他们达到这个阶段的控制力之后，他们的就可以控制住自己的操作欲望，他们比较喜欢服务于他人，在生活中扮演一个“服务者”，他们这些时候会有很多朋友，或者他们可能是发起慈善事业的中心人物。这个时候，他们的读心术见长呀！他们可以根据不同的人的性格来关注、奉承那些人，在人际交往中也懂得去迎合他人了。不过，当他们帮助被人被拒绝的时候，他们就会变得焦虑不安，会怀疑自己存在的价值，可能会变得非常消极也是完全有可能的。所以，作为拒绝他们帮助的人，你们一定要委婉的拒绝，不要让他们陷入消极状态。
如果他们变成了一个高自制力的人，他们的心态又会怎么样呢？他们就是大家眼里的绅士、谦谦君子了。他们在帮助他人时，会尊重别人的要求，问问需不需要帮助等等，慢慢的他们也开始关注自己，并开始思考自己的需求是什么！他们不会因为帮助别人就索取回报了，他们摆脱了那种控制欲望。逐渐开始做到无私的奉献，他们能够帮助别人的同时，也能够关注并且满足自己的需求，不过他们还是更多的关注自己的发展。
这样的他们就像雷锋那样，可能以前的雷锋就是达到高自制力阶段的给予型人格的人。如果你的偶像是雷锋，你就可以慢慢尝试关注自己，慢慢的提升自己的控制力，这样做可以更快的成为你自己的偶像。
