Part1

1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）

精读：当我们面对一些困难时，要勇敢一点，相信自己，一定能够跨越！

视听说：用英文问路时的语言表达

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）

精读：obstacle 障碍

deficiency  n. 缺乏

devastated a. 身心俱疲的

reject vt. 拒绝接受

numerous a. 许多的 无数的

recur  vi 再来

coincide vi. 同时发生

hand-core 顽固不化的

alternate a. 间隔的，轮流的

dedication n. 奉献

determination n. 决心，毅力

discipline n. 自控力

startle vt. 使大吃一惊

intensity n. 紧张，强烈

effortless a. 容易的

vision 幻象

lean 依靠 倚靠

moan 呻吟

视听说：voyage 航行

anticipation n. 期待

backpack v. 背着背包徒步旅行

handicapped a. 有生理缺陷的

dilemma 进退两难的

hazard 危险

disorganized 混乱

awesome a. 棒极了

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）

精读： Read the following quotations. Learn them by heart if you can.

视听说：I've done quite a bit of traveling on holidays and stuff.

4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）

精读：rise above 直面

not amount to much 没出息

culminate in 以…告终

confront a robber

sweat heavily 大汗淋漓

bird's eye view 俯视

pass by 经过

work out 锻炼

on one occasion 有一次

show no emotion

It's wasn't working.

Then out of nowhere.不知不觉的

stretch out 伸展

The silence was deafening.鸦雀无声

bring sb. back to earth 使回到现实

in one's mind's mind 在想象中

视听说：consist of

solid gold 纯金

a solid week's work 整整一周

It's one of my passion.

quite a bit of 相当多

get an understanding

experience a culture and lifestyle

go straight on 直走

It's necessity.

in all honesty

tend to

miss out on

5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）

精读：一些长难句的构造成分难以分析清晰

视听说：认识的单词却听不出来，要多听多练

6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)

语速要适中，清楚

7，我的一些其他感受和收获

学习英语是一件需要长期积累的事情

8，下周学习的努力方向

多练习听力

Part2

a下周我想活出的生命品质：热爱生活

b本周我喜欢的生命瞬间：

c本周我欣赏自己身上的：勇敢，真诚的表达自己的想法

d本周我爱自己的微小行动有：还活着