认知关键词:环境,普通人唯有改善认知环境

有科学家做了一个实验,来证明丰富环境和贫乏环境下成长的老鼠其大脑的变化情况

为什么要选择用老鼠作为实验对象呢,因为老鼠的大脑很平滑,不会像其他的高级动物那样有很多褶皱,这样子测量和检验起来也很方便

他们花了10年时间,总共实验了16次。

我想,这个是实验数据是有足够的科学性的。

*要看结果和观点的可以直接跳到最后


01

实验


为了验证环境的重要性他们将老鼠分成三组,分别放在标准的环境、贫乏的环境和丰富的环境下

标准的环境:空间大,3只老鼠生活在这个空间,有适量的水和食物
贫乏的环境:空间小、单独隔离,但这个空间里有适量的食物和水
丰富的环境:空间大、6只老鼠集体生活,有适量的水和食物,有几十种可以提供玩耍的物品,并且定期会将这些玩具进行更换和做成新的组合

通过4-10周的实验,对老鼠的大脑进行解剖分析,得出的结论是:在丰富环境下的老鼠,其大脑的皮层比贫乏和标准环境下的老鼠大脑更厚重,且,这个结果具有显著性。我们都知道,大脑皮层是经验的反映,比如记忆、操作、知觉、学习等,都会反映在大脑皮层中

后来他们又对贫乏环境下成长的老鼠做了实验,将这批老鼠放在了丰富的环境中去,最后的结果是:它们的大脑皮层发育有明显增加

再后来,又有其他的研究者将这种实验移到小猪的身上,小猪们在一个充满了乐趣的环境中成长;每天研究人员会和小猪们进行游戏,训练一些操作性的动作其得出的结果是一致的

02

莫扎特效应


我也是今天才知道这个词
指的是,莫扎特的作品大多纯净、新鲜、明亮、节奏稳定,符合人体内部特有的生理规律,这种特征能够激发欢快、愉悦等正性情绪,这种正性情绪反过来又能促进认知加工水平的提高

来源是这样的:有两个歪果仁提出了一个大胆的假设:音乐和空间的推理能力存在着联系

于是他们就去验证这个假设,并且做了实验结果发现,听了莫扎特音乐的学生的测验成绩比其他组高出8-9个百分点(但是实验效果只能维持比较短的时间)

这个事情被大众知道了各大店铺有关莫扎特的唱片全部被抢光家长们纷纷买回去给自己的孩子听于是,大家看到的“胎教”就逐渐流行起来

后来国际上并不认可这个观点,而且还有更多的实验来证明,这个结论是不存在的所以,至于到底有没有作用,不得而知

但,就目前的现象来看胎教,确实是很多高知家庭在有意识进行的事情,并且发展成了一个独立的领域。家长们的态度很明显:不管有没有效果,但起码没损失所谓宁可信其有,不可信其无,就是这个理

03

个人观点


国外一名作者,她一直在研究人类智力方面的发展工作她发现,人类的大脑老化,有一个主要的因素:好奇心因为好奇心会刺激神经细胞的发育,如果我们一直保持着好奇心,将有利于大脑神经的发育而且她还走访了一些年纪在88岁左右的,依然保持积极的活力的老人这些老人有个共同之处就是:经常用脑她说:“大脑不易老化,多用脑就行,就是这么的简单”

我认为凡是发生的事情都是好事情,至少从我们的成长的视角来说它不见得是坏事;被动的经历也是一种经历文章开头的实验,强调的核心是:我们要丰富我们身边的环境只有环境足够的丰富,我们才能够去经历足够的多这也是非常多的家长会给孩子报兴趣班的原因之一那你可能会说,我们没有先天的条件去享受优越的环境怎么办有办法!需要你理解我接下来的内容

这里的环境我认为是分了两个类型:物理环境:你生活、学习、工作的硬件资源、你的社交资源等认知环境:你的思考过程、你的自省过程、你主动控制大脑的特定行为的活动过程物理环境更丰富,会使你的阅历、经验、眼界更加丰富,并且大脑所储备的信息就越丰富,信息越多,对我们越有利而思维认知环境,你看不到摸不着,你只能靠抽象去经历,这种抽象的经历越丰富,你的大脑对事物的理解就越清晰和深刻

所以,综合上述我们大多是普通人,本身先天条件有限既然物理环境很难在短时间内改善,那么,我们就提丰富我们的认知环境我觉得这个你应该能做到的提高认知环境,并不需要你花钱(花钱会心疼)但需要你花脑力(脑壳会“疼”)如果你物理环境不满足,又不愿意去改善自己的认知环境这个可能有点说不过去…(本来还想救你一下,你自己偏要放弃)一个人,既不愿意出体力,又不愿意动脑子,还不舍得花钱...

我开篇引用了科学实验的例子来证明,环境和经历的重要性其次,我结合我个人的观点,将“环境”分为两种类型并不是说这两种类型需要分开,从大脑的结构而言,反而它们需要配合协调才能产生出更强大的作用力

-END-
内容来自:温清河

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