今天是什么日子
起床:5:10
就寝:23:00
天气:阴转小雨
心情:早晨因为lg的态度生气,后来和好后心情变好
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.晨间日记
2.阅读绘本3本
3.完成今天曼宝的学习任务
改进:
1.晚上因为曼宝不要洗刷发火吼了她,然后向他道歉。
习惯养成:1.趁早行动100天打卡
2.简书日更
3.学习强国
下周目标·完成进度:Just do it!
1.知识星球发布2个主题/天;
2.完成工作网文投稿2篇;
3.泡脚4次;
4.完成读书笔记2篇;
5.辅导员精品项目初稿完成;
6.理论宣讲团剧本完成;
7.午餐4个菜;
8.21:00-22:00设置为亲子共读时光,和曼宝一起共读,并且完成每天完成故事复述一次;完成改变故事3次;
9.每日情绪反思,做一个温柔但有力量的妈妈;
10.完成《陈云传》、《人生模式》的阅读,并写读书笔记;
学习·信息·阅读
1.阅读《陈云传》
2.看《乘风破浪的姐姐第二季》
3.听范蕊情感教育的讲座
健康·饮食·锻炼
1.晨跑4公里
2.中午喝了一点点奶茶
人际·家人·朋友
1.老公中午买了奶茶向自己道歉,奶茶是不加糖的;
2.流量使用问题有争议;
最美好的三件事
1.和小宝贝说图书馆里有很多很多特别喜欢的书,想和曼宝一起阅读,曼宝要全部都借完;
2.老公买了无糖的一点点奶茶,记住了子喝奶茶不加糖