《案例分析》
“我是一名高一的学生，因为中考超常发挥进入了一个好的班级，在班里自己的成绩并不如意，当初填报志愿的时候自己成绩也不行，迷茫了好久，想了好多出路，除了考普高，还去面试了艺校的模特和技师的城市轨道管理，两个都面试过关了，本来计划去艺校的，但在家长和老师的强迫下改了自己的志愿，去了他们所认为的好的班级，就是现在的班，我本来已经觉得家长的话应该是对的，但每天在这个班里，自己也在学，但就是不知道到底在干什么，学校开展了生涯规划课，做了好多评估，但是自己却不知道自己该干什么，想了好多，自己感觉还是好烦恼，每天从早上6点10到晚上10点呆在教室里，因为班级的原因提前适应高三，我每一天坐在教室里不知道在干什么，父母的规划也不是我所想要的，有时候都不想读下去了，就想每天自己一个人，什么都不干，甚至会觉得活着没意思，不知道在干什么，其他人都有自己所努力的目标，自己却没有，家里的希望都在我的身上，感觉压力好大。”
以下是我的思考与建议：
题主你好，看了你的描述后，能感受到你内心的压力～
给你一个大大的抱抱～
️结合题主的描述，我来分享一下我的看法：
活在当下，做好自己当下的事情，尽力而为。
对未来的不确定性，都会给我们带来压力、进而带来焦虑。过多的焦虑，必定会消耗我们很多的能量，让我们在没做事情之前，就觉得力不从心、毫无力量，形成恶性循环。
不用想的太多，给自己定一个目标，分解它，一步一个脚印
祝好～
