01
“米琪，赶紧来听听我的天籁之音，怎么样？怎么样？”闺蜜 L 小姐兴奋地给我微信发了一段她刚在一个唱歌APP录的歌。
我“欣赏”完她的声音，愣了一下，表扬了她一番。L 小姐听完我的微信语音评论，心满意足地继续录她的音乐。
刚好，在我一旁好友听到那段音乐，她笑着说：“你可真会说，唱成这样也叫好呀？你对好的要求也太低了吧！”
“可那是她第一次用手机唱歌App录的歌，我觉得第一次录制就有这样的效果，已经不错了耶！”我回过头解释说。
或许有人会说，你这样太虚伪了。
我曾经因为内心的要强，或是害怕暴露自己的见识贫乏，而耻于表扬他人。因为从小到大，我们接受的挫折教育的例子实在是太多了。
我记得曾有一期的《缘来非诚勿扰》，一位男嘉宾在VCR中讲述自己的成长经历，如今事业小有成就的他却和父亲一直有打不开的心结。
从小到大，无论他再怎么努力，都听不到父亲的一句赞扬。用他父亲自己的话来说："你就像上了高速公路的一辆车，我像一个交警，不断的要提醒你，减速，注意安全......"
主持人孟非总结说到，中国式家庭里，父母与子女之间不是缺爱，而是缺少爱的表达！而很多父母忽略了一点，孩子从父母身上感受爱，最直接的方式，就是来自于父母的表扬！
02
因为工作的关系，我比较注重穿衣风格和用心打扮，朋友见到我都会说，“米琪，你变好看了耶！”
可是回到家里，当我妈妈看到我在犹豫今天穿哪件衣服的时候，就会冷冷的说，“丑人少作怪，赶紧上班吧！”。
在生活中，这种不被认可的挫败感，让我体会到一个人付出了努力，却都得不到表扬认可的难受。
不知从什么时候开始，我变成了一个从不吝啬表扬别人的人。
当下雨天快递小哥冒着雨把快递送到家里，我会笑着说：“你好及时呀，下这么大雨，辛苦你了！”小哥脸上写上喜悦，辛苦的工作得到了顾客的认可。
去超市买东西，收银的小姑娘化了一个我看了舒服的妆容，我会很认真地问她：“你用的是哪个牌子的口红，什么色号？颜色和脸上的妆好搭。”
当见到好朋友穿了一件新的裙子，很漂亮。我就会说：“哇，你今天这身真漂亮，很衬你的肤色耶！”给你拍一张。” 因为事实上她确实很漂亮，穿得也漂亮，我确实很想拍，也值得拍。
或许你们会觉得我这是张口就开撩，是谄媚，是奉承，是讨好。
谄媚也好，奉承也罢，那些都是无条件的跟随和追从。而表扬，是有理有据，发自肺腑的心声。我完全不必讨好所有人，那只是我发自内心的褒扬。
因为我看到了对方努力的工作，用心的生活。那一个瞬间的美好，我只想告诉他，那一刻，他真的很棒；我想让他知道，他对生活的努力和用心有人看到了。
03
两个人相互表扬，相互认可，是两个人爱情的经营之道，往往包含着理解和支持。对于异性，不要吝惜你的赞扬。
表哥和表嫂从恋爱到结婚，认识了近十年，感情却一直非常好。
有一次去表哥家里吃饭，表嫂一坐到餐桌旁，表哥就开始给表嫂盛饭拿餐具，轻轻地放置在表嫂的前面，表嫂这个时候，会回一个大大的微笑，然后甜甜地说一声“谢谢”。
饭桌上，表哥跟我分享着工作的一些事情，表嫂一直用崇拜而又深情的目光看着他，然后说：“老公，你好厉害。”
在他们家吃饭分分钟有被虐狗的嫌疑，然而就是这样简单和谐的相处中，他们的感情越来越好。
我曾问表嫂，她和表哥怎么从来不吵架，她说，“有些事，笑一笑就能解决，为什么还要计较那么多呢？”
这是一种真诚的小性情、调皮的小用心，但是却能在外面给男方留足面子，在家里调节生活的摩擦。
如果你喜欢一个人，你应该表扬 Ta，鼓励Ta，发现对方每一个细微的优点，和Ta一起变成更美好的人。毕竟，没有人能抵挡如沐春风的话语，没有人不想在工作了一天之后获得一个温暖的拥抱，没有人会反感带着善意的表扬与认可。
04
无论是生活或是工作，都别吝惜你的表扬。
因为，我们不仅仅是表扬结果，更是充分肯定他人过程的努力，并给予就事论事、合理公正的提醒，而不是一盆冷水泼下去，寒透他人的心。
因为无论是友情，亲情还是爱情，关系恶化最重要的原因之一就是泼冷水。
很多人觉得，越是相熟，互相泼冷水无伤大雅，不伤感情。
其实，我们并非机器人，一个人能承受几次伤心呢？
我有时会因为一些事情担心焦虑，因为担心自己做的不好，做的不好就意味着得不到别人的认可。
原来我一直害怕别人不认可，原来我一直渴望别人认可，只是因为得不到，于是假装不在乎。
但是，假如自己都觉得自己没有一点值得表扬的话，那么谁还能看到闪闪发光却披上一层外衣遮挡住了光芒的你。
有时候，我们也需要自我肯定，哪怕在别人看来那是微不足道的，对自己的表扬，就是对自己的肯定，也是前进的动力！
每个人都渴望得到他人的欣赏，这是人的本性。每个人都有值得被人表扬、欣赏的优点，当你学会真诚地表扬他人之时，就是你得到别人更多表扬之时。
让人开心的同时自己也开心，这不就是交际的初衷么？
所以，求求你，表扬一下我吧！
——————————
文丨及拾
图丨综合自网络
本文系「及拾」原创，未经授权禁止转载
