感恩自己的情绪

感恩日记xsD50/D100

感恩自己的情绪

这几天情绪一直不太好，特别是晚上醒了之后，就再睡不着，大脑的思绪像脱了线的马一样到处奔腾，但这些都是无凭无据的，一些猜测和推测，这个过程很痛苦，但自己一直相信会看到希望，还好每天天都会亮，白天情绪就会好很多，这几年应该有一些成长啊，可是还是会陷入情绪中，我觉得开始看亲密关系主题当面的书，打算战胜这个课题。

感恩我还心存希望。

感恩我还有个健康的身体享受这一切，感恩我已拥有的一切。

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